板橋区志村坂上駅で肩こり・首こり・腰痛に強い整体 アトリエ整骨院

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○9:00~20:00 ●日曜 9:00~16:30 ▲祝日 時間不定

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「整体・施術について」の記事一覧

その肩こりは上位交差性症候群ってなに?

こんにちは!板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院、板橋巻き爪補正センターの原島です。 今日のお話の前にこんな症状ありませんか? 肩こり、首こり 頭痛 呼吸が浅い感じ 猫背・巻き肩 二の腕 […]

「攻める休息」とは?戦略的に回復力を高める新しい休養のカタチ

「休んでいるのに疲れが取れない…」 「しっかり寝たはずなのに、朝から体がだるい…」 そんな悩みを抱える方は多いのではないでしょうか? 従来の「休養」といえば、とにかく寝る、何もしないという受け身のイメージが強いですが、現 […]

腸漏れ

こんにちは!板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さん近くの整体「アトリエ整骨院」の原島です。 先日、いつも通っているヘアカラー専門店「CALEN」さんでのこと。ふと目の前に置かれた雑誌の表紙に「腸漏れ」というキーワードが […]

膝の痛みを根本から改善する!整体・運動・栄養を組み合わせたアプローチとは?

こんにちは!板橋区志村坂上駅の整体「アトリエ整骨院」の原島です。 膝の痛みでお悩みではありませんか?膝の痛みは、年齢を重ねるごとに増える悩みのひとつですが、その原因は実にさまざまです。一般的には「軟骨がすり減ったから」と […]

痛みを改善するには「動かす」が正解!板橋のアトリエ整骨院が教える背骨ケア

こんにちは!板橋区志村坂上駅の整体 アトリエ整骨院の原島です。 じっとしている?動かす? 体の痛みについて、「安静にして休むべきか、それとも動かすべきか」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。実は、痛みを改善するには […]

みんながハマるドライヘッドスパの魅力とは?|板橋区志村坂上駅の整体 アトリエ整骨院

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに行う頭皮のハンドマッサージです。日常生活やデスクワークによる疲れを感じる現代人に、心身のリフレッシュをもたらす施術として人気を集めています。今回は、ドライヘッドスパの具体的な効果に […]

細絡改善!Vibrationの振動が毛細血管に与える影響について徹底解説|板橋区志村坂上駅の整体 アトリエ整骨院

こんにちは!アトリエ整骨院の原島です! 本日は「細絡改善」に注目し、Vibrationトレーニングの振動が毛細血管にどのような影響を与えるかについてお話ししたいと思います。Vibrationトレーニングは、現代の忙しいラ […]