五十肩

夜も眠れないほどの痛み…それは五十肩の始まりかもしれません！

「あれ、なんか肩に違和感があるな…」
最初はこんな小さな不調から始まることが多い五十肩。
「きっとそのうち良くなるだろう…」と、少し我慢してしまう気持ちもわかります。

でも、次第に違和感は肩の強い痛みへと変わり、耐えられなくなるほどに。
周りに相談しても「そのうち治るよ」と軽く言われるばかりで、心配してくれる人もいません。

そこで、整形外科でレントゲンを撮ってもらうと…
「骨に異常はありませんね。どうしても痛いなら注射を打ちましょう」とだけ言われ、リハビリを受けても効果を感じない。
注射もあまり変化がなく、リハビリも痛みが変わらず、ただただ苦しい日々が続きます。

そして次に訪れたのは近所の整骨院。電気治療やマッサージ、ウォーターベッドといった定番の施術を受けても、肩の痛みは一向に良くなりません。

痛みがどんどん生活の自由を奪っていく…
夜になると痛みで目が覚め、肩に激痛が走るたびに「もしかして何か大きな病気なのでは？」と不安が押し寄せます。普通のことができなくなり、日常生活の一つひとつが痛みのせいで難しくなってしまう…。

そんな五十肩に、本気で向き合う整体がここにあります

アトリエ整骨院では、五十肩の悩みに特化した整体を行っています。「どうにかしたい」という強い思いから、長年の試行錯誤を重ね、どんなにひどい五十肩でも改善できる施術方法にたどり着きました。整形や他の整骨院で満足のいく結果が得られなかった方も、ぜひ一度お試しください。

私は、責任をもってあなたの五十肩を改善へと導きます。

お客様の声

50代女性 Aさん 「夜中の痛みで目が覚めていましたが、施術を受けてからはぐっすり眠れるようになりました！」

60代女性 Sさん 「髪をとかすのもつらかったですが、今では肩が楽に上がるようになりました。」

50代男性 Hさん 「五十肩でテニスを諦めていましたが、通院後はまた思い切り楽しめるようになりました！」

五十肩が悪化する原因とは？

五十肩の痛みや動きの制限は、肩周りの筋肉や靭帯の硬化や拘縮、そして肩甲骨と腕の骨のバランスの崩れから生じます。特に棘上筋と棘下筋の拘縮が進むと、肩を上げたり回したりする動きが制限され、痛みが増してしまいます。また、不良姿勢や血行不良も悪化の原因となり、放っておくと慢性的な痛みに発展する恐れもあります。

アトリエ整骨院の五十肩改善プログラム

アトリエ整骨院では、五十肩に特化した独自の施術で、症状の改善と再発防止を目指しています。当院の施術は、五十肩の根本原因にしっかりアプローチし、痛みのない日常生活をサポートします。

1. 個別カウンセリング

生活習慣や痛みの状態を丁寧にヒアリングし、肩に負担をかけている原因を一緒に探ります。

2. 筋膜リリースで肩周りの緊張を解放

肩の可動域を制限している筋肉や筋膜の緊張を解放し、肩の動きを滑らかにします。

3. 関節の調整で肩の動きを改善

肩甲骨と腕の骨のバランスを整える調整を行い、スムーズに肩を上げられるようサポートします。

4. 日常生活でのセルフケア指導

ご自宅でできるセルフケアやストレッチ方法を指導し、施術効果を持続させ、再発を防止します。

セルフケア

肩のスムーズな動きを支える重要な筋肉が、**棘上筋（きょくじょうきん）と棘下筋（きょっかきん）**です。この二つの筋肉が正しく機能することで、肩の動きが滑らかになり、肩の痛みを和らげる助けとなります。

• 棘上筋（きょくじょうきん）
  肩甲骨から腕の骨を引き寄せる役割があり、特に肩を上げる際の初動で大きな役割を果たします。この筋肉が硬くなり、拘縮が起きると、腕を上げるときに肩の奥に痛みを感じることがあります。肩の初動が辛い方は、棘上筋のストレッチや軽いほぐしが効果的です。
• 棘下筋（きょっかきん）
  肩を外側に回す役割を持つ筋肉で、肩を上げる動作時には肩甲骨と腕の骨のバランスを整え、スムーズな動きをサポートします。肩を回すときに違和感がある場合は、棘下筋を意識したストレッチを取り入れると、肩の可動域が広がりやすくなります。

これらの筋肉を意識したセルフケアを取り入れることで、肩の柔軟性を保ち、痛みの予防につながります。

なぜ体が痛くなるのか？

私たちは地球上で生活する限り、常に重力の影響を受けています。体が重力にうまく対応できないと、少しずつ体が歪んでしまいます。

体が歪む原因とは？

例えば、こんな生活習慣が原因になっているかもしれません。

• テレビを見るときに、いつも横を向いている
• PC作業時、常に同じ方向を見ている
• うつむきがちで、姿勢が悪くなっている

こうした日常の習慣が、体のバランスを崩す原因になります。まるで、少しの傾きが全体のバランスを崩してしまう斜塔のようです。

重力に正しく対抗できない状態が続くと、筋肉が疲労し、知らず知らずのうちに「痛み」が現れることがあります。

こうした筋肉の疲労による痛みは、ケガとは違い、「気づいたら痛い」というのが特徴です。

当院では、AI姿勢分析を使って、あなたの姿勢を数値データとして見える化します。それに基づき、最適な施術プランをご提案いたします。

代表あいさつ

東京都板橋区前野町にあるアトリエ整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
志村坂上駅から徒歩11分にあるアトリエ整骨院は整体で姿勢改善を行ない、首こり、肩こり、眼精疲労や腰痛などの症状を改善していくことを得意としています。
はじめまして、院長の 原島勇人(はらしまはやと)です。（国家資格柔道整復師免許取得、施術歴18年）

現在、スマホやタブレット、パソコンを多用し、不調になる方はとても増えています。
また、改善しようと思って、電気、マッサージやシップ、薬を試してみたけれど、良くならないという方も多いです。

私自身が20代の頃に交通事故によるむち打ち症で首、肩、腰などに多くの不調に悩まされていました。
病院ではシップや痛み止めの薬、接骨院では電気とマッサージによる、もみ返しで痛みが更に強くなり、動けなくなり、家の中に引きこもりの生活を送っていました。いつになったら治るのだろう？という不安でいっぱいでした。

先輩の紹介で初めて整体を受けた時に「全身の血流が改善した」というような感覚で久しぶりに絶好調になったことから将来は整体の道に進み、同じように苦しんでいる方を救いたいと思いました。

ツラい症状によって、暗い表情になっていた方が施術後、笑顔になった時、そして、ご本人が健康になることで、周囲もよろこんでいただける。
この仕事をしていて、本当に良かったと感じます。
あなたの10年先の心と体の健康をサポートする気軽に相談できる「まちの保健室」的な存在として、貢献いたします。

アトリエ整骨院の由来

前職では親戚の家業の花屋でアルバイトをしながら社員になりました。
その会社とは花の仲卸（市場から仕入れた花を花屋さんに売る仕事）です。

お客さんである花屋さんと話している時、よく出てきたフレーズがありました。
「今日はショップでなくて、アトリエの方へ配達をしてください。」

フランス語のアトリエ（日本語で工房、作業場）という響きが耳に心地よく、いつか起業する時はこの「アトリエ」を屋号にしようと思いました。

10年の下積みを経て、2016年に笑顔をつくる工房「アトリエ整骨院」を開業いたしました。

生い立ちと経歴はこちらをタップ

選ばれる理由

当院は、多くの方から
推薦の声を頂いております！

施術の流れ

施術の流れ

1. お問合せ・ご予約

当整骨院は完全予約制です。
当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。

2. 入店

ご予約時刻の10分前までに、ご来店ください。

自動ドアの先の玄関にて、靴を脱いでスリッパにはきかえます。下駄箱はございませんので、そのまま靴を置いてください。

3. 受付・カウンセリングシートの記入

入店したら、右側の椅子へおかけください。
ご挨拶にお伺い、バインダーをお渡しします。症状やお悩みなどについてご記入をお願いいたします。

例えば、ご職業や生活習慣をお聞きします。
書いた内容によって、お伝えする日常生活でのアドバイスやセルフケアが変わってきます。
詳しい内容については、改めて院長からヒアリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。

【※服装について】
足を持ち上げたりいたしますので、ストレッチ素材のパンツなど動きやすい服装が望ましいです。

お着替えが必要な場合は、椅子の前に更衣室がございます。カーテンを閉めてご利用ください。

多少、お着替えの準備がございますが、ご持参いただく方が望ましいです。

4. カウンセリングと検査

当院のコンセプトに基づいた口頭でのカウンセリングの他、お身体の状態を検査させていただいたうえで、最適な施術メニューをご提案いたします。
現在の姿勢の写真を撮影して、データをお渡しします。LINEの登録が望ましいです。

関節可動域や歪みのチェックいたします。
当院では、お客さまにご納得いただけないまま施術を進めるようなことは一切ございません。
一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。

5. 施術

うつ伏せ、仰向け、座って、その状況をみながら、痛い所を闇雲にマッサージするわけではなく、原因となる筋肉への適切な力加減や方向、時間など様々な要素を考慮して動きやすい体にしていきます。
※凝っているところ（＝ガンバリ筋）をマッサージしてもらうと気持ち良いと思います。血流が良くなるので一時的には良くなった気がするかもしれません。しかし、サボり筋は働いていないのでサボったままなのです。

改善への近道は、骨格を整え、サボり筋を働かせて、血流を良くしていくことです。

その他、施術中に気になることがあれば、遠慮なくお声掛けいただければ幸いです。

6. 施術後の説明・通院計画

施術終了後、どのような施術を行ったのか、分かりやすく解説をいたします。
また、お身体の状況に合わせて、今後の通院スケジュールや回数などについてご提案させていただきます。
当院では、お客さまのお身体のことを第一に考えており、無理に通院を長引かせるような営業行為は一切いたしません。
お仕事やご家庭の都合も考慮したうえで、最適な通院計画を一緒に考えさせていただきますので、どうぞ遠慮なくご相談ください。

7. お会計

これ以上つらい身体の痛みで
悩むのは終わりにしませんか？

施術後、あなたはこのような変化を手に入れることができます。

 

今すぐ行動しましょう

五十肩の痛みを「放置しておけば治る」と思っていませんか？セルフケアで少しでも良くなったと感じたら、ぜひ施術をお試しください。アトリエ整骨院では、セルフケアと施術を組み合わせることで、効果的な改善が期待できます。肩の痛みが悪化する前に、まずはご相談ください。

店舗概要・アクセス

院名	アトリエ整骨院
住所	〒174-0063 東京都板橋区前野町3-25-5東都前野町ハイツB1
連絡先	03-6279-8183
営業時間	平日・土曜日 9:00～20:00 日曜日 9:00～13:00 祝日 時間不定 ※完全予約制
定休日	水曜日・年末年始
駐車場	なし。近くのイオンさんやカスミさん、コインパーキングをご利用ください。

よくある質問

Q 五十肩は自然に治りますか？

A 軽度ならば自然に回復するケースもありますが、長引く場合は慢性化しやすいのと、痛みが取れても正常可動域が回復せずに再発する恐れもあるため、早めの治療をお勧めします。

Q 痛みを和らげるセルフケアはありますか？

A アイシングや肩の軽いストレッチが効果的です。当院では自宅でできるセルフケアの方法もご紹介しています。

Q どれくらいで良くなるでしょうか？

A 通常の目安では週1回の施術で3か月くらいとなります。ご状況やご要望を踏まえて、最適なコースをご提案いたします。まずはお気軽にお問合せ・ご相談ください。

Q 五十肩の施術を受けている時に、目の疲れもケアできますか？

A はい、オプションメニューを追加される方が多いです。施術の際には、メディセル筋膜リリースや眼精疲労ケア、頭ほぐしなど、必要に応じてご提案させていただきます。追加の費用についても事前にご説明いたしますので、ご安心ください。

Q 他の整形外科や整骨院で改善しなかったのですが、大丈夫ですか？

A 当院は五十肩の専門的な施術に特化しています。これまで改善が見られなかった方も、一度ご相談ください。

Q 妊娠中でも施術を受けられますか？

A はい、当院ではマタニティ専用ベッドを完備しております。安定期から出産直前まで、安全でソフトな整体をご提供しています。産後のケアも行っており、足のむくみや体の不調にも対応いたします。実際に、退院日の帰宅前に立ち寄ったママさんは、施術後、「足のむくみが早く引いて、とても楽に過ごせた」と喜ばれています。

Q 施術時間はどれくらいですか？

A 通常の施術時間は初回40～60分、2回目以降は30分ほどが目安です。お体の状態やオプションメニューの追加によって時間が変動しますので、詳しくはご相談ください。
例：お体がとてもつらい方、なかなか、来院できない方は通常メニュー（30分）の2倍や3倍の2枠、3枠の施術を受けられる方もいらっしゃいます。

Q 予約なしでも施術してもらえますか？

A当日予約も可能ですが、空き状況によりますので、事前にお問い合わせください。予約の方が優先となりますのでご了承ください。

Q キャンセルや遅刻の際の対応は？

A キャンセルは前日15時までにご連絡ください。無断キャンセルや当日キャンセルの場合は、料金の100％をお支払いいただく場合がございます。遅刻されますと施術時間が短縮されますので、ご注意ください。
※発熱した場合、急用でやむを得ない場合、忘れていた場合、後日で結構ですので、必ずご連絡ください。

Q どのような服装で伺えば良いですか？

A 動きやすい服装でお越しください。Tシャツやストレッチパンツがおすすめです。更衣室もご利用いただけますので、お着替えをお持ちいただいても構いません。

Q 自転車やバイクで行けますか？

A はい、駐輪スペースをご利用いただけます。車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
※車の場合、近隣のコインパーキングやイオンスタイルさんに止めて、買い物して帰る方が多いです。

Q 施術中に付き添いが待っていてもよいですか？

A はい、待合室や施術スペースでお待ちいただけます。周辺にはショッピング施設もございますので、時間を有効にお使いいただけます。
出かける際は施術時間の目安については、お気軽にお問合せください。

Q PayPayやクレジットカードは使えますか？

A はい、使えます。
現金の他、いたばしPay、PayPay、クレジットカードや交通系が使えます。

Q 健康保険は使えますか？

A 当院の施術は自費診療となります。五十肩や慢性的な肩こりや腰痛などは健康保険が適用されないルールとなっておりますが、交通事故のむち打ちなどは自賠責保険が使え、弁護士とも提携しており、安心して治療に専念していただけますので、ご相談ください。※慢性的な肩こりや腰痛、デスクワークで背中が痛いなどは保険が使えないルールとなっております。