AI加圧トレーニングBOOSTER - トレーニング初心者からアスリートまで対応する時短トレーニング

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Table of Contents

このページの要約

加圧トレーニング直後に柔軟性が上がった院長原島の前屈写真｜アトリエ整骨院 — 院長原島の加圧トレーニング直後の前屈…ビフォー、撮り忘れました😂

BOOSTER 加圧トレーニングの【7つの強み】

① 初心者でも安心！AIがサポートする加圧トレーニング

AIがその日の血流・体調を自動で分析し、最適な圧を設定
トレーナーの経験値に左右されない安定した安全性
初心者からアスリートまで対応可能

② 1回15分！忙しくても続けられる時短トレーニング

通常のトレーニングの1/4の時間でOK
1分筋トレ＋1分休憩を繰り返すだけ
忙しい方、運動嫌いな方にもぴったり

③ 速筋を効率的に刺激して、代謝UP・痩せやすいカラダへ

高圧による低酸素状態を短時間で作り出し、速筋に集中アプローチ
代謝が上がり、脂肪燃焼しやすい体質へ
成長ホルモンの分泌を促進（＝若返りホルモン）

④ 幅広い世代に対応！寝たまま・座ったままでもOK

骨や関節に負担をかけずに運動できる
妊活中・産後・高齢者でも安心して利用可能
マンツーマン対応で不安を解消

⑤ 特許技術のカフで痛み軽減＆安全性UP

多連カフ＋幅広設計で、圧力が分散され痛みを感じにくい
血流の“漏れ”を防ぎ、効率的なトレーニングが可能

⑥ 血流改善×若返り効果を同時に実感

低酸素トレーニングにより毛細血管が拡張・新生
冷え・むくみ・コリ・血圧の改善にも◎
認知障害の予防や疲労回復もサポート

⑦ 院長直指導×個別メニュー作成

体重・体脂肪・筋肉量・血管年齢・自律神経などを測定
その日の体調や目的に応じたオリジナルメニューを提供
院長原島が丁寧にサポート（実績19年／施術8万人超）

BOOSTERはこんな方におすすめ！

ジムに通う時間がない／続かない
楽して筋肉をつけたい
汗だくになるトレーニングは苦手
痩せにくい体質を改善したい
成長ホルモンを出して若返りたい
運動不足だけど何をすればいいかわからない
妊活・産後・更年期・高齢者の健康維持にも

【ご予約の流れ】

カウンセリング
体調・目標・生活背景を丁寧にヒアリング
測定・分析
体組成・血管年齢・自律神経バランスをチェック
AI検圧＋トレーニング
マンツーマンで約15分の安全・時短トレーニング
アフターサポート
症状や体質の変化に応じてメニューを柔軟に変更

【注意点・Q&A】

点状出血について
健康上問題なく、数日で消えます。気になる方は腕以外を推奨。
一過性の脳貧血や消化不良について
空腹時のトレーニングをおすすめします（食後2時間以上が目安）。

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BOOSTERで運動後の血流改善の様子

体験者の声

BOOSTER体験者の声｜アトリエ整骨院

BOOSTER体験会の様子｜アトリエ整骨院

2024年7月17日、当院にて販売店の取締役が来院され、たくさんの方にご体験いただきました。（写真を撮り忘れた方々、申し訳ありません。）

こんなお悩みは
＼ありませんか？／

こんな疑問やお悩みは

ありませんか？

24ｈコンビニジムはトレーナーがいないから、トレーニングが正しいかどうか聞けない
体を動かしたことがないけど、できるかな？
生活習慣病が気になる
体型や体脂肪が気になる
パーソナルトレーニングを受けているけれど、体が動かない
体質改善したいけれど、長い時間はムリ

BOOSTERの説明

むぎ店長

院長、BOOSTERってにゃーに？

初心者からアスリートまで対応できるAI搭載の加圧式の時短トレーニングマシンだよ。

原島勇人

BOOSTER（ブースター）AI加圧トレーニングマシン

腕か太ももに特殊なベルトを巻いて、その人に最適な圧力を計測してくれる。イメージ的には血圧計測しながらトレーニングするものです。

BOOSTERの仕組みイメージ

BOOSTERの装着

AI搭載加圧マシンのメリット

むぎ店長

AIが付いているとどういうメリットがあるにゃん？

自動検圧機能が大きな特徴

原島勇人

AIのおかげで、その日の体調や血流、筋肉の状態を把握したうえで適正な圧で状況に応じて加圧、減圧しながらトレーニングできる優れもの。そのため、次世代加圧トレーニングと言われています。

むぎ店長

次世代型！！

従来の加圧トレーニングとの違い

むぎ店長

従来の加圧トレーニングとの違いってにゃに？

従来の加圧トレーニングではトレーナーが血圧を計測しながら圧を決定し、トレーニングを行っていたため、人によって力量差が出てしまい、十分な効果が得られないことや事故もありました。

しかし、BOOSTERはAIによる自動検圧で、体調の変化によって途中で加減してくれるため、トレーナーによる力量差がありません！

他の大きな違いは設定圧が高いため、早い段階で低酸素状態を作れるんだ。（約40秒）
つまり、時短での速筋トレーニングが可能なんだよ。

原島勇人

むぎ店長

速筋って？

ダッシュ、ジャンプの瞬発的な大きな力が必要になる動きに使われる筋肉のこと。体積が大きく、1回の動きで使うカロリーも高いから、速筋を鍛えると代謝がUPするんだよ。

原島勇人

速筋は20才前後から衰えてくる筋肉

年齢を重ねるごとに、ダッシュやジャンプすることが少なくなるため、速筋が衰えてきてしまいます。すると、代謝が落ちて、痩せにくい体になってしまいます。

むぎ店長

BOOSTERなら、短時間で効果的に速筋を鍛えて、代謝を上げられそう。他には？

特許技術のカフ（駆血帯）だよ。
幅広のカフ、多連カフのおかげで、圧迫の痛みを軽減して、運動時の血流漏れ防止している。

原島勇人

むぎ店長

多連カフのメリットってにゃに？

多連カフ

上腕または太ももの筋肉を更に幅広く覆うことで血液が漏れるのを防止
より精度の高い低酸素トレーニングが可能
圧も分散するため、激しいトレーニングでも圧迫時の痛みが軽減される

むぎ店長

BOOSTERトレーニングの
メリットって、にゃに？

BOOSTERトレーニングのメリット

骨や関節に負担が少ない
短い時間で効果的にトレーニングできる

そのため、若い人だけでなく、健康寿命を延ばすために高齢者にもオススメです。

むぎ店長

ご高齢の方に立ってトレーニングは難しくにゃいか？

いいところに気が付いたね！実は座っても、寝てもトレーニングができるんだよ。

原島勇人

【成長ホルモン促進】

成長ホルモンを出すためには通常高負荷のトレーニングが必要なんだけど、理想的な低酸素状態を作れるBOOSTERであれば低負荷でも高負荷のトレーニングと同等の効果が得られるということ。

むぎ店長

成長ホルモンは若返りホルモンって言われているにゃ！

むぎ店長

座っても寝てもトレーニングできて、成長ホルモンが出るということは、妊活やマタニティー、産後にも良いということかにゃ？

成長ホルモンの分泌によって、次のことが期待できます。

筋肉、内臓などの代謝向上
脂肪の分解促進
骨格や筋肉、髪の発達促進
肌のターンオーバー促進

アフターバーン効果

※無酸素運動後に（過剰酸素消費によって）起こる脂肪代謝が上がり痩せやすい体になる効果。

むぎ店長

脂肪燃焼！！

駆血（低酸素）療法

専用の圧力を加えることで、静脈の流れを一時的に止め、動脈の血流も8〜9割ほど制限します。動脈血は酸素を運ぶ役割を持つため、圧迫された部位より下は低酸素状態になります。この状態でトレーニングを行うことで、まるで高地トレーニングをしているような環境を作り出せるのです。

むぎ店長

低酸素トレーニングのメリットって？

脳の防護機能による毛細血管拡張・血管新生！

これによって、次のことが期待できます。

血流改善による疲労回復（筋肉痛にGOOD！）
痛み、コリ、むくみ、冷えの改善
血圧改善
体温上昇による代謝、免疫機能の向上
認知障害の予防
ケガの早期改善

むぎ店長

毛細血管の総延長は地球2周半とも言われているにゃ。血流改善すれば体は若返りそう。

毛細血管トレーニング

毛細血管トレーニングの解説図

加齢と血管の関係

加齢と血管の関係の解説図

血管の若返り

血管の若返りの解説図

こんな方におすすめ

BOOSTERはこんな方におすすめです

楽して筋肉をつけたい
汗をかきたくない
ジムに行く時間がない
長い時間、筋トレする時間がない
ひとりでは続かない
筋トレのやり方が分からない
引き締まりのある体を手に入れたい