不良姿勢が原因
では、なぜ、姿勢が悪いのがよくないか?を説明していきます。
本来、関節が1から10まで動くのが正常(=良い姿勢)だとして、もしも、2しか動いていなかったとしたら、関節に過剰に負担がかかってしまい、痛みやしびれ、違和感という症状が出てきます。
例えるなら、10人用のお神輿をたった2人で担いでいるのと同じです。
- 日常生活の中で普通に生活しているだけで、姿勢やバランスが崩れる
- 可動域制限や筋肉の本来の力が発揮できなくなる
- 痛みが発生する
このように痛みは発生していきます。
つまり、「姿勢が悪い=体が動かなくなる、力が入らなくなる」ということです。
そのため、アトリエ整骨院ではどれくらい動くのか、筋力が入るのかをしっかりと全身チェックをさせていただきます。動画のような筋力チェックを行います。
今のあなたのお体の満足度と関節可動域は比例しています。
施術のビフォーアフター
こちらの写真の時計のお時間もご覧ください。施術時間は2分もかかっていないです。施術内容は左腸骨の矯正のみです。
論より証拠、まずは実際に体験されたお客様の声をご覧ください。あなたも同じように改善されるかもしれません。
現代人の身体の歪みは骨盤前傾から起こる「猫背+反り腰」姿勢が原因
例えば、立っているときに腰が反り、いわゆる「反り腰姿勢」(骨盤前傾)が原因で、さまざまな症状が引き起こされることがあります。硬い床に寝たとき、腰と床の間に空間ができる場合は、反り腰の可能性があります。
姿勢改善のプロセス
- 正しい姿勢を意識する 🏋️♂️
関節が 1〜10まで正常に動く状態 が理想。
まずは 自分の姿勢をチェック してみましょう! - 可動域を広げるストレッチを取り入れる 🧘♀️
姿勢が崩れると 可動域が制限 され、関節に負担が💦
毎日 ストレッチや軽い運動 を取り入れ、 柔軟性を高める ことが大切です! - 正しく筋肉を使う習慣をつける 💪
筋肉が本来の力を発揮できるように 体の使い方を見直し ましょう。
特に 体幹やインナーマッスルを鍛える ことで、 無理なく正しい姿勢をキープ できます。 - 整体で調整&メンテナンス 🏥
自己流の姿勢改善では限界がある ことも…!
プロによる施術で 関節や筋肉のバランスを整え、正しい姿勢へ導きます✨
🌟 姿勢が整うと…? 🌟
✅ 関節の負担が軽減 → 痛み・しびれの改善
✅ 可動域UP → 体がスムーズに動く
✅ 筋肉のバランスが整う → 疲れにくい体へ
🔹 毎日の習慣+専門的なケアで、理想の姿勢を目指しましょう! 🔹
アトリエ整骨院では全身の本格骨格矯正を行います。その上で、使えていない筋肉(サボり筋)の調整を行っていきます。
当院での改善の流れ
- カウンセリング
日常生活で体の歪みを作っています。しっかり、把握する必要があります。
- AI姿勢分析
- AI姿勢分析を基に筋力チェック
- 検査を基に矯正し、チェック
- 全身骨格矯正を行なう
筋力が戻っている状態で、サボり筋を活性化していきます。
なかなか難しい方はEMSなどで筋肉を勝手に電気で動かして、動ける体を作っていきます。 - 施術後のチェック
体を調整したことで、どう変化が起こっているかを始めと同じチェックを行ないます。 - 日常生活での体の使い方、セルフケア
立ち方、座り方やサボっている筋肉のセルフケアをお伝えし、動画でもお送りします。
セルフケアが難しい、忙しくて無理、日常生活で生まれる歪みを予防したいという方は、
・寝ている時に巻いて骨盤矯正するベルト
・日中、日常生活で生まれる歪みを予防するスパッツ
を利用するのがおすすめです。(それぞれの専用ページが見られます。)
※試着ができますので、お声がけください。 - 次の予約
残念ながら、1回の施術で楽になりますが、戻ってしまいます。それは日常生活で生まれる歪みだからです。
また、施術後、痛みが残っていても関節可動域や筋出力が戻ってくると痛みは無くなっていきますので、ご安心ください。
※改善の目安として、初めの2か月は週1回(約8回)で、3か月目からは2週間に1回です。
LINEで問い合わせてみる
「私の症状も良くなるのか?」、「ご家族の症状はどう?」など、お気軽にお問い合わせください。

代表あいさつ
東京都板橋区前野町にあるアトリエ整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
志村坂上駅から徒歩11分にあるアトリエ整骨院は整体で姿勢改善を行ない、首こり、肩こり、眼精疲労や腰痛などの症状を改善していくことを得意としています。
はじめまして、院長の 原島勇人(はらしまはやと)です。(国家資格柔道整復師免許取得、施術歴18年)
現在、スマホやタブレット、パソコンを多用し、不調になる方はとても増えています。
また、改善しようと思って、電気、マッサージやシップ、薬を試してみたけれど、良くならないという方も多いです。
私自身が20代の頃に交通事故によるむち打ち症で首、肩、腰などに多くの不調に悩まされていました。
病院ではシップや痛み止めの薬、接骨院では電気とマッサージによる、もみ返しで痛みが更に強くなり、動けなくなり、家の中に引きこもりの生活を送っていました。いつになったら治るのだろう?という不安でいっぱいでした。
先輩の紹介で初めて整体を受けた時に「全身の血流が改善した」というような感覚で久しぶりに絶好調になったことから将来は整体の道に進み、同じように苦しんでいる方を救いたいと思いました。
ツラい症状によって、暗い表情になっていた方が施術後、笑顔になった時、そして、ご本人が健康になることで、周囲もよろこんでいただける。
この仕事をしていて、本当に良かったと感じます。
あなたの10年先の心と体の健康をサポートする気軽に相談できる「まちの保健室」的な存在として、貢献いたします。
アトリエ整骨院の由来
前職では親戚の家業の花屋でアルバイトをしながら社員になりました。
その会社とは花の仲卸(市場から仕入れた花を花屋さんに売る仕事)です。
お客さんである花屋さんと話している時、よく出てきたフレーズがありました。
「今日はショップでなくて、アトリエの方へ配達をしてください。」
フランス語のアトリエ(日本語で工房、作業場)という響きが耳に心地よく、いつか起業する時はこの「アトリエ」を屋号にしようと思いました。
10年の下積みを経て、2016年に笑顔をつくる工房「アトリエ整骨院」を開業いたしました。
店舗概要・アクセス
院名 | アトリエ整骨院 |
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住所 | 〒174-0063 東京都板橋区前野町3-25-5東都前野町ハイツB1 |
連絡先 | 03-6279-8183 |
営業時間 | 平日・土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~13:00 祝日 時間不定 ※完全予約制 |
定休日 | 水曜日・年末年始 |
駐車場 | なし。近くのイオンさんやカスミさん、コインパーキングをご利用ください。 |
※予定表なので、変更する可能性もあります。