＼ありませんか？／
-
起床時、足を着くとカカトに激痛が走る
-
フローリングの上を歩くと足の裏に痛みが走る
-
足の裏が痛くてマラソンやウォーキングができない
-
インソールを入れていても痛い
-
足の裏の痛みがなかなか治らない
-
病院、整骨院、マッサージ、鍼灸、カイロ、足つぼなど通っているが足裏の痛みが改善しない
-
ストレッチをしてもあまり良くならない
-
とにかく足の裏の痛みをなんとかしてほしい
もしあなたが今上記のようにお悩みなら、もしあなたが今ほんの少しでも心のどこかで良くなりたい！と思われているならアトリエ整骨院に来院し、そのつらい「足底の痛み」の根本改善をしませんか？
アトリエ整骨院なら足底の痛みを抱えて日々辛い思いをしているあなたのお悩みを解決することができます。
このホームページを読んで頂ければ、「通う価値のある整体院」と分かって頂けると思います。
同じような症状でも1人1人原因が異なります。どんな症状でも諦めずにしっかり痛みを改善させてまいります。
実は足底筋膜炎はあなた自身が作り出しています。
ご存じでしょうか？痛みの原因となる食べ物があることを。
カウンセリングと様々な検査法と最新AI分析で客観的に視覚化し、将来予測をお伝えします。
当院では今まで1000万円以上、投資してきた様々な整体法と栄養学、痛みが取れた後の加圧トレーニング、美容や巻き爪など様々なお悩みに対応し、10年先の健康と美容をサポートいたします。
まずは実際に当院の施術を体感されたお客様の声をご確認ください。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
足底筋膜炎について
足底アーチをご存知でしょうか？
文字通り足の裏にあるアーチで衝撃を吸収するクッションの役割をします。この弓状のアーチ構造がなくなった状態を偏平足といいます。 足底腱膜は指の付け根からかかとの骨まで伸びて、土踏まずを部分を形成しています。
合わない靴などで歩く、走る、ジャンプするなどの運動時にかかる衝撃負荷が足底腱膜、足底筋膜の部分にかかります。
ほとんどの場合、かかとの前の内側に痛みが起こることが多いです。
足底筋膜炎の本当の原因
実は「足の指が上手く使えていない」のです。
試しに足首を90度にして、足指で「グー」をしてみてください。
手のこぶしのように指が丸くならず、うまく力が入らないはずです。
外反母趾の方は、更にうまく使えていません。
なぜ、足指を使えない？
原因は浮き指です。
浮き指とは、足指が地面に接していない状態のことをいいます。 足指が地面に接していることが大切です。 立った状態で体の重心をかかとに移動させた時に足指が地面から離れてしまう場合、浮き指です。 かかと重心で生活しているということになります。その為、浮き指の方は指の付け根の横アーチの部分にウオノメができやすい傾向があります。
浮き指の人を横から見ると
浮指の方は指先に体重が乗っていないので、立っている時に指を持ち上げると簡単に上がってしまいます。
猫背などの悪い姿勢によって体に起こること
塔の上の方が「首や肩」、下が土台である足とします。
首や肩の部分をマッサージすると、気持ち良いとは思います。
しかし、土台が歪んだままなので、症状である「首肩こり」は戻ってしまいます。
つまり、症状がある首や肩をマッサージするだけでは改善は難しいということです。
当院の整体では土台である足を整えて、首が緩むのを体感していただいております。
頭から説明すると
首が前に出ると5～6キロある頭を骨でなく筋肉で支えなくてはならず、コリが発生。そのまま首の骨の形状を筋肉が固めてしまうと、ストレートネックになります。
頭の重さを支えるために背中は丸くなり、骨盤は後ろに傾き、太ももの前面は張ってきます。ふくらはぎは張りやすくなり、それを支える足は浮指になります。
つま先とふくらはぎで引っ張り合っている足底筋膜はやがて炎症となります。
なぜ当院ではどこへ行っても良くならなかった
足底筋膜炎が改善するのでしょうか？
整形外科や整骨院で
あなたの「足底筋膜炎の痛み」がよくならない理由
あなたが当院のホームページをご覧いただいているということは、色々な医療機関にかかった経験をお持ちなのでしょう。
なぜ、あなたの「足底筋膜の痛み」は治療を受けてもよくならないのか。
「薬を飲んでも治療して良くならないなら、手術しかないのかな」と不安に思われることも多々ありますよね。
治らないのは、
- 変形してるから？
- 加齢だから？
- 筋肉が弱っているから？
このように思っている方が多いのですが、すべて違います。
よくならないのには必ず原因があります。
あなたが現在まで受けてきた足底筋膜炎治療で「かかと」以外をしっかりと診てくれた整形外科や整骨院はありましたか？
私は１８年以上、身体に携わる仕事をしてきましたが、痛みの原因が痛い場所にあることはほとんどありませんでした。
それでも現在の整形外科や整骨院では痛みがあるかかとに軟膏を塗ったり、ふくらはぎを伸ばしたり、電気を当てたり、痛み止め薬で痛みを抑えたり、かかと周辺をマッサージしたりと痛みのあるかかと周囲を治療し続けられているのが現状です。
それで痛みが治まり、あなたの悩みが解決しているのであれば何も問題はありません。
しかし、現状はどうでしょうか？
残念なことにこの治療方法で良くなる足底筋膜炎はほんの一握りの方々だけなのです。
そもそも足底筋膜炎は、「骨盤」や「背骨」の影響を受けます。
このような解剖学的にも証明があることから、足底筋膜の痛みをよくしていく為には絶対にかかと以外の場所も含めて身体を診ていく必要があるのです。
足底筋膜に原因がないのであれば、
原因はどこにあるのか？
あくまでも現在あなたに出ている足底筋膜炎は「結果」として出ているものです。
小さなストレスが少しずつ蓄積することで「痛み」が生じ、その痛みを薬でごまかしたり我慢するとでさらにストレスが蓄積して「断裂」が生まれるのです。
足底筋膜の痛みの原因で最も多いのは「身体の使い方」です。
足底筋膜炎を改善させるためにかかとを揉んだり温めたりしても改善しません。なぜなら痛みの原因はかかとには無いからです。
痛みを根本的に改善させるには、複数ある原因からあなたの体の歪みの原因、つまり痛みの本当の原因を見つけ出す必要があります。
それさえ見つけてしまえば８割は解決したと思って間違いありません。あとはその原因に対して適切な施術を行うだけであなたの痛みは改善していきます。
当院の施術とは
まず、骨盤の動きや歩行、姿勢を見て、身体の状態を確認します。
そこから、身体の土台である骨盤や股関節、背骨の柔軟性、人体と地面の接地点である足の関節や足部を調整していきます。
これらを調整していき、足底筋膜に負担がかかりやすい状態をなくしていきます。
また、足関節の噛み合わせが良くなることで関節液が分泌され、動きが滑らかになります。
まとめると、骨盤と股関節、背骨、足の関節の状態を整えることで、
- 足底筋膜にかかる負担を軽減
- 身体を正しく使えるようになる
このように姿勢を正しい状態に戻すことで、正しく体を使えるようになります。
体のねじれをとって正しい身体の動きができるようになると、痛みが改善していきます。
どこに原因があるのかをみつけ、動きやすい体に調整していくことが重要です。
1.その靴は本当に合っていますか？
2.靴の中で足がブレませんか？
履きやすいからという理由で大きめのサイズの靴を履くと、つま先を持ち上げる傾向があります。
すると、靴の中でグラグラと動いてしまいます。土台である足が不安定だと、足底筋膜だけでなく全身に影響を与えてしまいます。
4.外反母趾になっていませんか？
お膝が痛い方は足の指が上手く使えていません。
試しに足首を90度にして、足指で「グー」をしてみてください。
グーしても指が丸くならない、そして力を入れると足がつりそうになったり、力が入らないはずです。
外反母趾の方は、更にうまく使えていません。
これに対して、効果的な足部にある55の関節の調整と筋トレを行います。
しゃがめないのはくるぶしの中にある距骨（きょこつ）という骨が前に出ているからです。
その距骨の調整を行い、サボっている筋肉を使って刺激していきます。
他にも内ももの筋肉や大殿筋、腹横筋などもサボってしまっているので、正確に使えるようにしていきます。
治療期間の目安、効果について
今まで生きてきた年数分の生活習慣があなたの足底筋膜の痛みを作り出しています。
その年数分の生活習慣によって生まれた体の歪みは1度では取り切れません。
今までもこんな経験ありませんでしたか？
マッサージや整体に行って、その場は楽だけれど、すぐに戻ってしまった。
今までの生活習慣を変えないとすぐに戻ります。
その為、最初の１か月間は手技や機械を用いて足底筋膜の痛みと炎症を緩和していく。同時に、負担のかからない立ち方、歩き方や身体の使い方をお伝えするので、何度でも繰り返してご自身のものにして頂きます。
足底筋膜炎専用のサポーターも入荷しました。
２か月目からは体を支える土台である足部の強化をします。具体的には足の指の体操や足首の動きを滑らかにします。
そして、３か月目は大殿筋（お尻の筋力）と太ももの筋肉である内転筋やハムストリングスの筋力強化を図り、膝にかかる負担を更に軽減していきます。
当院では痛みの緩和だけを目的とするのではなく、膝の痛みが出にくい体作りを目的とした施術を行います。
あなたは膝に不安を抱えることなく、お出かけに自信を持つことができるようになります。
トータルで約半年程度、お時間を要します。
- 痛みの改善
週１回の通院頻度で３か月続けてください。
- 痛みの再発予防
4か月目から２週間に１度の通院頻度で３か月。
【料金】
初回5000円（通常：施術料金7700円+初見料2200円）
2回目以降 施術料金7700円（お得な会員価格あり）
代表あいさつ
はじめまして。 アトリエ整骨院の原島です。（国家資格柔道整復師免許取得、施術歴18年）
実は私も足底筋膜炎に悩まされたことがあります。起床し、床から立ち上がる時に足底筋膜に痛みが続きました。学生時代の教科書にあったことを実体験をしました。開業に向け、職場を変えて間もない頃、慣れない高さのベッドで蹲踞(そんきょ)の姿勢で施術をしていたのが原因です。
カカトを持ち上げて、つま先に全体重を乗せる蹲踞（そんきょ）の姿勢により、足底筋膜が引っ張られ、いつの間にか痛みが発生したと推測しました。
色々、自分に試し、この時の痛みを克服しました。その後、様々な勉強会で学び、日々研鑽を重ねて、よりよい施術「プレミアム足の整体」を確立いたしました。 あなたの足底筋膜炎の痛みも私にお任せいただけないでしょうか？
アトリエ整骨院の由来
前職では親戚の家業の花屋でアルバイトをしながら社員になりました。
その会社とは花の仲卸（市場から仕入れた花を花屋さんに売る仕事）です。
お客さんである花屋さんと話している時、よく出てきたフレーズがありました。
「今日はショップでなくて、アトリエの方へ配達をしてください。」
フランス語のアトリエ（日本語で工房、作業場）という響きが耳に心地よく、いつか起業する時はこの「アトリエ」を屋号にしようと思いました。
10年の下積みを経て、2016年に笑顔をつくる工房「アトリエ整骨院」を開業いたしました。
選ばれる理由
アトリエ整骨院では、以下の3本の柱を軸にした施術を行っています。
- 運動：整体で動きやすい体作り、血流改善
- 栄養指導：健康な体は食べた物から作られます
- 良質な睡眠：自然治癒力を引き出すための睡眠環境改善
の３本の柱で健康に導きます。
逆に言えば、症状（首こり、肩こり、腰痛など）がある方はどれかが足りていないのです。
コンセプトに基づいて施術を含めた生活改善をしていくと、健康と美容が手に入るだけでなく、やりたいことができるようになります。
完全予約制でマンツーマン対応
話しやすい、分かりやすい説明
改善していくには過去、現在、未来のお身体の状態を理解することから始まります。
筋力チェック、AI姿勢分析で現在と未来姿勢を体感することで、「分かりやすくて面白い！」とご好評の丁寧な説明であなたも安心していただけるでしょう。
経験と実績、自己研鑽
学んだことを日々、アウトプットしてご利用者様のお役に立てるように心がけております。
再発予防もお任せください！
あなたに合わせたアドバイスを具体的にいたします。
例えば、辛い腰痛が改善してきたら、次世代加圧マシン「BOOSTER」で血流改善し、動ける体をキープできるようにしていきます。
それは生活習慣であなた自身が作り出しているものですから。
当院は多くの方から
推薦の声を頂いております！
＼ A級ランニングトレーナー ／
八田先生のランニング障害講座の様子
「全てはお客様の悩みや苦しみを少しでも多く解決する為に」という原島先生の姿は同じ施術家として尊敬します。
原島先生には優秀な施術家の人柄と技術が備わっています。
施術の流れ
■初回：スタンダード60分、プレミアム90分程度（初回は施術前にカウンセリングや検査を十分に行います）
■２回目以降：スタンダード30分、プレミアム60分程度
施術の流れ
1. お問合せ・ご予約
当整骨院は完全予約制です。
当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。
2. 入店
ご予約時刻の10分前までに、ご来店ください。
自動ドアの先の玄関にて、靴を脱いでスリッパにはきかえます。下駄箱はございませんので、そのまま靴を置いてください。
3. 受付・カウンセリングシートの記入
入店したら、右側の椅子へおかけください。
ご挨拶にお伺い、バインダーをお渡しします。症状やお悩みなどについてご記入をお願いいたします。
例えば、ご職業や生活習慣をお聞きします。
書いた内容によって、お伝えする日常生活でのアドバイスやセルフケアが変わってきます。
詳しい内容については、改めて院長からヒアリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。
【※服装について】
足を持ち上げたりいたしますので、ストレッチ素材のパンツなど動きやすい服装が望ましいです。
お着替えが必要な場合は、椅子の前に更衣室がございます。カーテンを閉めてご利用ください。
多少、お着替えの準備がございますが、ご持参いただく方が望ましいです。
4. カウンセリングと検査
当院のコンセプトに基づいた口頭でのカウンセリングの他、お身体の状態を検査させていただいたうえで、最適な施術メニューをご提案いたします。
現在の姿勢の写真を撮影して、データをお渡しします。LINEの登録が望ましいです。
関節可動域や歪みのチェックいたします。
当院では、お客さまにご納得いただけないまま施術を進めるようなことは一切ございません。
一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。
5. 施術
うつ伏せ、仰向け、座って、その状況をみながら、痛い所を闇雲にマッサージするわけではなく、原因となる筋肉への適切な力加減や方向、時間など様々な要素を考慮して動きやすい体にしていきます。
※凝っているところ（＝ガンバリ筋）をマッサージしてもらうと気持ち良いと思います。血流が良くなるので一時的には良くなった気がするかもしれません。しかし、サボり筋は働いていないのでサボったままなのです。
改善への近道は、骨格を整え、サボり筋を働かせて、血流を良くしていくことです。
その他、施術中に気になることがあれば、遠慮なくお声掛けいただければ幸いです。
6. 施術後の説明・通院計画
施術終了後、どのような施術を行ったのか、分かりやすく解説をいたします。
また、お身体の状況に合わせて、今後の通院スケジュールや回数などについてご提案させていただきます。
当院では、お客さまのお身体のことを第一に考えており、無理に通院を長引かせるような営業行為は一切いたしません。
お仕事やご家庭の都合も考慮したうえで、最適な通院計画を一緒に考えさせていただきますので、どうぞ遠慮なくご相談ください。
7. お会計
これ以上つらい身体の痛みで
悩むのは終わりにしませんか？
施術後、あなたはこのような変化を手に入れることができます。
- 朝起きた時の、あの嫌な痛みや重だるさを気にせずにスッと起きられるようになる
- 痛み止めや湿布なしでも生活が送れるようになる
- 仕事に集中できるようになる
- 痛みを誤魔化すためのマッサージに時間とお金を費やす必要がなくなる
- 今までつらい痛みのせいで躊躇していたことを、思いっきり楽しめるようになる
- 痛みを気にせずに長時間の外出を行うことができるようになる
- 「この先さらに痛みが酷くなったらどうしよう・・・」という不安から解放される
あなたには３つの道があります
つらい痛みや不調の日々に我慢し、何もしないで諦めてしまう道。
諦めるという事は、今後もそのつらい症状と付き合い続けるということです。
▸２つ目は、
気休めの施術に身を任せ、いつまで経っても根本からの改善が見込めず、お金と時間を永遠に費やしていく道。
なんとかしようとしていても、気休めの施術を受ける事に慣れてしまっている…そんな現状を続けるということです。
▸３つ目は、
最前線の知識と多くの施術経験を持ち、症状の改善実績も豊富なカラダの専門家があなたの症状に真正面から向き合う当院で、もう二度とその痛みや不調を我慢することのなく、明るい毎日を送れるお身体を手に入れる道。
あなたがどの道を選んでも、それはあなたの自由です。
しかし、よく考えてみてください。
今後もその痛みや不調を我慢し続けながら歩んでいく人生でいいのですか？
迷いなく「NO！」と即答できたのであれば、今すぐ「アトリエ整骨院」へご連絡ください。
店舗概要・アクセス
| 院名 | アトリエ整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 〒174-0063 東京都板橋区前野町3-25-5東都前野町ハイツB1 |
| 連絡先 | 03-6279-8183 |
| 営業時間 | 平日・土曜日 9:00～20:00 日曜日 9:00～13:00 祝日 時間不定 ※完全予約制 |
| 定休日 | 水曜日・年末年始 |
| 駐車場 | なし。近くのイオンさんやカスミさん、コインパーキングをご利用ください。 |
※予定表なので、変更する可能性もあります。
よくある質問
▶ A:をタップすると、詳細がみられます。
Q: 友達や家族を紹介したいのですが、どうしたらいいでしょうか？
A: 「アトリエ整骨院」を検索し、「〇〇さんのご紹介で」とお伝えください。＜続きは↓＞
ご紹介いただき、ありがとうございます！当院のホームページをご確認いただき、施術内容や方針をご理解いただいたうえでLINEやお電話でご連絡ください。スムーズにご案内いたします。
Q: 先生は怖くないですか？
A: 優しそうと言われることが多いです。＜続きは↓＞
初めて来院された方には「優しそうな先生で安心した」と言われることが多いです。気さくな性格ですので、どうぞ気軽にお越しください！
Q: 私にはどの施術メニューが向いていますか？
A: 迷ったらお気軽にご相談ください。＜続きは↓＞
お客様の症状や目的に応じて、最適なメニューをご提案いたします。カウンセリング時に詳しくご説明しますので、安心してご相談ください。
Q: 腰痛の施術中に目の疲れもケアできますか？
A: 眼精疲労ケアや頭ほぐしを追加できます。＜続きは↓＞
施術中にオプションメニューとして「眼精疲労ケア」や「頭ほぐし」を追加できます。事前にご希望をお知らせいただければ適切に対応しますので、安心してご相談ください。
Q: 施術はバキバキ、ボキッとしませんか？
A: 痛みのないソフトな整体です。＜続きは↓＞
当院では、安全で痛みのない整体法を採用しています。バキバキ音を立てる施術ではなく、どなたでも安心して受けられる方法です。
Q: 妊娠中でも施術を受けられますか？
A: 妊婦さん専用の施術を行っています。＜続きは↓＞
妊婦さん向けに特化したソフトな施術を提供しています。マタニティ専用ベッドも完備しており、産後ケアも対応しておりますので、お気軽にご相談ください。
Q: 首の寝違えやぎっくり腰にも対応していますか？
A: 急な痛みも対応します。＜続きは↓＞
はい、寝違えやぎっくり腰にも専門の施術を行っています。早めのケアが重要ですので、お困りの際はご相談ください。
Q: 施術時間はどれくらいですか？
A: 初回40～60分、2回目以降は30分程度です。＜続きは↓＞
初回はカウンセリングを含めて40～60分程度、2回目以降は30分程度です。症状の状態やオプション追加により変動しますので、詳しくはご相談ください。
Q: 予約なしでも施術してもらえますか？
A: 当日予約も可能ですが、事前予約が優先です。＜続きは↓＞
空き状況によりますが、当日予約も対応可能です。事前にLINEやお電話でお問い合わせいただくとスムーズです。
Q: キャンセルや遅刻の際の対応は？
A: キャンセルは前日15時までにご連絡ください。＜続きは↓＞
キャンセルは前日15時までにご連絡をお願いいたします。当日キャンセルや無断キャンセルの場合、キャンセル料を頂戴することがあります。遅刻の場合は施術時間が短縮されますのでご了承ください。
Q: どのような服装で伺えば良いですか？
A: 動きやすい服装でお越しください。＜続きは↓＞
Tシャツやストレッチパンツがおすすめです。更衣室もございますので、お着替えをご持参いただいても問題ありません。
Q: 自転車やバイクで行けますか？
A: 駐輪スペースをご利用ください。＜続きは↓＞
車でお越しの場合は近隣のコインパーキングやショッピングモールの駐車場をご利用いただけます。
Q: 施術中に付き添いが待っていてもよいですか？
A: 待合室をご利用いただけます。＜続きは↓＞
付き添いの方は待合室でお待ちいただけます。施術時間の目安を事前にお伝えいたしますので、リラックスしてお待ちいただけます。
Q: PayPayやクレジットカードは使えますか？
A: いたばしpay他、各種キャッシュレス決済に対応しています。＜続きは↓＞
Q: 健康保険は使えますか？
A: 自費診療が基本です。＜続きは↓＞
慢性的な肩こりや腰痛などは健康保険が適用されませんが、交通事故のむち打ちなどは自賠責保険が使え、弁護士とも提携しており、安心して治療に専念していただけますので、ご相談ください。※慢性的な肩こりや腰痛、デスクワークで背中が痛いなどは保険が使えないルールとなっております。
Q: 労災保険や通勤災害は使えますか？
A: 当院は労災指定整骨院です。＜続きは↓＞
労災保険や通勤災害保険がご利用いただけますので、安心して治療に専念できます。