虚血性大腸炎に悩む方必見！腸と睡眠を整えるための3つのポイント
こんにちは！板橋区志村坂上駅の整体 アトリエ整骨院の原島です。 本日は虚血性大腸炎や睡眠の質の低下に悩んでいる方が多いですが、これらの問題には共通の原因があります。それは「腸内環境」です。腸と脳は密接に関わり合っており、 […]
「栄養について」の記事一覧
虚血性大腸炎と睡眠の質の低下について解説
こんにちは！板橋区志村坂上駅の整体 アトリエ整骨院の原島です。 本日は虚血性大腸炎、睡眠の質の低下、幸せホルモン（セロトニン）、そして腸脳相関について、順を追ってわかりやすく説明します。虚血性大腸炎に悩む方の解決の糸口に […]
ストレスを感じる方へ！自律神経を整える方法
こんにちは！板橋区志村坂上駅の整体 アトリエ整骨院の原島です。 ストレスを感じる方へ！自律神経を整える方法 ストレスに悩んでいる方、自律神経が乱れていませんか？季節の変わり目になると、なんだかモヤモヤしたり、イライラした […]
ふくらはぎのむくみ解消！オススメの簡単エクササイズ
こんにちは！アトリエ整骨院の原島です。 板橋でふくらはぎのむくみを解消する簡単エクササイズ！ こんにちは！板橋にあるアトリエ整骨院です。ふくらはぎがパンパンになっていませんか？むくみが溜まると、ふくらはぎが重くてだる〜く […]
板橋の整骨院・アトリエ整骨院のむぎ店長（看板猫）、腸閉塞手術で無事回復！
こんにちは！アトリエ整骨院の原島です。 板橋の整骨院、アトリエ整骨院のむぎ店長、腸閉塞からの復活！ こんにちは、板橋の皆さん！いつもお世話になっているアトリエ整骨院の「むぎ店長」が、腸閉塞という大変な病気にかかりましたが […]