「症状・お悩み別」の記事一覧
健康と美容を支えるビタミンの力！知っておきたい基礎知識
こんにちは！板橋区志村坂上駅の整体「アトリエ整骨院」の原島です。 現代のストレスフルな生活や偏った食生活の中で、健康と美容を維持するために欠かせないのが「ビタミン」です。この記事では、特に重要なビタミンの働きとその食品に […]
忘年会シーズン到来！食べ過ぎ・飲み過ぎ対策に「ノーカウント」
こんにちは！板橋区志村坂上駅の整体「アトリエ整骨院」の原島です。 年末年始の忘年会シーズンが近づき、おいしい料理やお酒を楽しむ機会が増えるこの時期。翌朝の胃もたれや体調不良を気にする方も多いのではないでしょうか？アトリエ […]
膝の痛みを根本から改善する！整体・運動・栄養を組み合わせたアプローチとは？
こんにちは！板橋区志村坂上駅の整体「アトリエ整骨院」の原島です。 膝の痛みでお悩みではありませんか？膝の痛みは、年齢を重ねるごとに増える悩みのひとつですが、その原因は実にさまざまです。一般的には「軟骨がすり減ったから」と […]
背骨が硬くなると健康にも影響？体全体を支える背骨ケアの重要性
こんにちは！板橋区志村坂上駅の整体 アトリエ整骨院の原島です。 背骨が硬くなったり、動きが悪くなると、肩や腰の痛みなどの整形外科的な症状だけでなく、内臓や自律神経にも影響が出ることをご存知でしょうか？背骨は、体全体の健康 […]