成長痛 公開日：2025年11月28日 「寝る前になると急に足が痛いと言う」「泣くほど痛がるのに、翌朝は何ともない」。このような“成長痛”の相談は、整体院でもとても多く寄せられます。 成長痛（Growing pains）は、幼児〜小学生くらいの子どもに起こる、 […] 続きを読む
マグネシウムの効果と不足のリスク｜健康維持に欠かせないミネラル 更新日：2025年4月29日 公開日：2025年3月13日 サプリメント健康について症状睡眠について美容肩こり肩の痛み背中の痛み腰痛について膝痛について足の痛み こんにちは！板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院の原島です。 本日はマグネシウムについてお話です。 マグネシウムとは？ マグネシウム（Mg）は、人体にとって不可欠なミネラルの一つで、特に […] 続きを読む
