「夕方になると目が重い」「パソコン作業のあとは目元がぐったりしている」「スマホを見ている時間が長い」。以前とは比べものにならないほど画面を見る時間が増えた今、そんなお悩みを感じる方が増えています。
この記事では、アトリエ整骨院（板橋区）でも活用している目元ケア機器 OLYLIFE GALAXY G-ONE（ギャラクシー ジーワン） について、どんな機器なのか・どんな方に向いているのか・整体とどう組み合わせるのかを、やさしくご紹介します。
- GALAXY G-ONEは「温める × 揉む × 振動 × 休む」を組み合わせた目元ケア機器
- 目の疲れは、首・肩・姿勢とつながっていることが多い
- 整体で身体を整え、あわせて「目を休ませる時間」をつくる、という考え方
GALAXY G-ONEとは？
GALAXY G-ONEは、OLYLIFEが展開するアイマッサージャーです。メーカー公式情報では、次のような特徴が挙げられています。
- ✓低周波PEMF（パルス電磁場）
- ✓6ゾーン3Dエアバッグ
- ✓断続的な低周波振動
- ✓グラフェン42℃恒温温熱
- ✓7つのアイケアモード
- ✓折りたたみ式・ワンボタン操作
一つの機能だけでなく、温める × 揉む × 振動 × 休むという複数のアプローチを組み合わせられるのが特徴です。「目の疲れをどうにかする」というよりも、目を閉じて、目元を休ませる時間をつくる。そんな新しいアイケアとして活用できる機器です。
こんな方におすすめです
スマホやパソコンを長時間使う方
デスクワークが長い、パソコンやスマートフォンを見る時間が長い、仕事で一日中画面を見ている、夕方になると目元が重く感じる——そんな毎日を過ごしている方に向いています。
目元をゆっくり休ませたい方
目を閉じてリラックスする時間が少ない、寝る前にほっとしたい、自分で目元をマッサージするのが面倒、温かいアイマスクが好き、頭や首・肩だけでなく目元もケアしたい。そんな方の「休むきっかけ」としてもおすすめです。
GALAXY G-ONE 4つのポイント
グラフェンを利用した42℃の恒温温熱機能を搭載。冷たいアイマスクとは違い、温かさを感じながら目を閉じることができます。仕事終わりや夜のリラックスタイムにも取り入れやすいのがポイントです。（温度の感じ方には個人差があります）
6ゾーンに分かれた3Dエアバッグが、空気の圧力で目の周囲やこめかみ付近を包み込むように刺激します。自分で指を使う必要がないので、装着して、目を閉じて休むだけ。忙しい方でも取り入れやすいのがメリットです。
一定のリズムの振動を感じながら、目元でリラックスタイムを過ごせます。強く刺激することが目的ではなく、心地よく休むための刺激として活用するのがおすすめです。
PEMFは Pulsed Electromagnetic Field（パルス電磁場）の略で、パルス状の電磁場を利用する技術です。GALAXY G-ONEでは、この低周波PEMFに温熱・エアバッグ・振動を組み合わせています。
ただし「PEMFだから視力が改善する」「眼の病気が治る」といった医学的な効果を保証するものではありません。当院では、あくまで目元のコンディショニングとリラクゼーションをサポートする機器として使用しています。
7つのモードから、その日の気分に合わせて
GALAXY G-ONEには複数のアイケアモードが用意されています。その日の状態や好みに合わせて選べます。
- フル機能／エアバッグ＋振動＋温熱
- 揉み＋温熱／温めながらゆっくりしたいときに
- 揉み＋振動／エアバッグと振動の組み合わせ
- 振動＋温熱／振動と温熱の組み合わせ
- 揉み／エアバッグ中心
- 振動／低周波振動中心
- 温熱／目元をじんわり温める
整骨院が「目を休ませること」を大切にする理由
アトリエ整骨院では、整体だけで終わらせない身体づくりを大切にしています。身体の状態を整えること、身体の使い方を見直すこと、そして自宅でも自分の身体をケアできるようになること。この3つを軸にしています。
そのなかで意外と見落とされやすいのが、「目を休ませること」です。長時間のパソコン作業やスマホ使用では、目だけを使っているわけではありません。
画面を見る ↓ 集中する ↓ まばたきが減る
↓ 同じ姿勢が続く ↓ 首や肩にも負担がかかる
このように、目・首・肩・姿勢は切り離して考えにくい場合があります。だからこそ当院では、身体を整えること＋目を休ませることを、ひとつのコンディショニングとして考えています。
※院長は柔道整復師（国家資格）。臨床20年・のべ約9万件の施術経験をもとに、お一人おひとりの身体の状態を確認したうえでご提案しています。
整体とGALAXY G-ONEを組み合わせるという考え方
- カウンセリングで現在のお悩みを確認
- 姿勢や身体の動きを確認
- 整体で首・肩・背中など全身をコンディショニング
- GALAXY G-ONEで目元を温めながらリラックス
- 自宅でできるセルフケアをご提案
「身体を整える」だけではなく「休む時間をつくる」ところまで考える。それが当院のスタイルです。
こんなタイミングにおすすめ
仕事が終わったあとに、目を閉じて仕事モードからリラックスタイムへ。スマホを長時間見た日のリセットに。整体を受けたあと、身体のコンディショニングとあわせて目元もゆっくり。そしてお休み前、照明を落として目を閉じる時間に。「寝るための機械」ではなく、眠る前のリラックスタイムをつくる道具として取り入れるのもおすすめです。
使い方と、はじめの一歩
基本的には付属の取扱説明書に従ってご使用ください。本体を充電し、ストラップを調整して目元に無理なくフィットする位置に装着。電源を入れ、その日の好みに合わせてモードを選び、心地よい範囲で使用します。
無理に強い刺激にする必要はありません。「気持ちいい」「心地よい」と感じる範囲で使うことを大切にしてください。初めての方は、温熱モード → 温熱＋振動 → エアバッグ＋温熱と、少しずつ好みのモードを探していく方法もあります。
「目を休ませる」こともセルフケア
目の疲れが気になると「何かをしなければ」と考えてしまいがちですが、ときには逆です。スマホを置く。パソコンから離れる。目を閉じる。深呼吸する。そして、何もしない時間をつくる。GALAXY G-ONEは、そのきっかけとしても活用できます。「目を使う時間」だけでなく「目を休ませる時間」も、意識してみませんか。
よくある質問
Q. 毎日使用しても大丈夫ですか？
取扱説明書に従ってご使用ください。体調や目元の状態に違和感がある場合は使用を中止してください。
Q. 眼鏡・コンタクトのまま使えますか？
装着感が変わるため、基本的には眼鏡を外してのご使用をおすすめします。コンタクトレンズの方は取扱説明書をご確認いただき、不安がある場合は眼科医にご相談ください。
Q. ドライアイでも使用できますか？
ドライアイという疾患を治療する目的で使用するものではありません。症状が強い場合や眼科で治療中の場合は、まず医師の指示を優先してください。
Q. 眼科に通院しています。使用できますか？
眼科疾患の治療中や眼科手術後などの場合は、自己判断で使用せず、担当医にご確認ください。
Q. 整体と一緒に受けられますか？
身体のコンディショニング後のリラクゼーション目的などで活用できます。ただしすべての方に適しているわけではないため、体調や既往歴を確認したうえでご案内します。
使用を控えていただきたい方
⚠ 次に当てはまる方は、使用を控えるか、事前に医師へご相談ください
- ペースメーカーなど植込み型医療機器を使用している方
- 心疾患・脳血管疾患などの治療中の方
- 妊娠中など、使用に不安がある方
- 眼科手術後の方／目や皮膚に炎症・傷などがある方
- 発熱など体調不良のある方
- 医師から電磁場・温熱・マッサージ等を伴う機器の使用を止められている方
その他にも使用上の注意があります。詳しくは必ず付属の取扱説明書をご確認ください。
大切なこと
GALAXY G-ONEは、視力を改善するための治療機器ではありません。また、白内障・緑内障・黄斑変性症・眼精疲労などの疾患を治療するものでもありません。
目に気になる症状がある場合は、まず眼科を受診してください。当院では、医療機関での診断や治療を妨げない範囲で、「目元を休ませる」「リラックスする」「日常のコンディショニングをサポートする」ためのアイケア機器として活用しています。
院内での体験・料金・本体購入について
アトリエ整骨院では、GALAXY G-ONEを使った「目まわり温活」メニューを、整体のオプションとしてご用意しています。院内で実際に体験してから、ご自宅用の本体購入を検討することも可能です。
料金（都度払い・サブスク）、ご予約、本体販売の詳細は、専用ページをご覧ください。
目まわり温活 GALAXY（15分）の詳細・料金・本体販売はこちら
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あわせて読みたい・関連メニュー
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板橋区前野町3-25-5
都営三田線 志村坂上駅 徒歩11分／さやの湯処・イオンスタイル前野町から徒歩約2分
※本ページはGALAXY G-ONEの製品情報および一般的なアイケアについて紹介するものであり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。製品の機能・仕様はメーカーの最新情報および付属の取扱説明書をご確認ください。目の痛み、視力の急な変化、視野の異常、強い充血など気になる症状がある場合は、使用を中止し眼科などの医療機関へご相談ください。効果・効能の感じ方には個人差があります。
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アトリエ整骨院（板橋区前野町）店舗概要
| 院名 | アトリエ整骨院 （板橋巻き爪補正センター 併設） |
|---|---|
| 住所 | 〒174-0063 東京都板橋区前野町3-25-5 |
| 電話番号 | 03-6279-8183 巻き爪専用ダイヤル：070-8404-7476 |
| 営業時間 | 月・木・金 10:00〜20:00 土曜日 9:00〜20:00 日曜日 10:00〜16:30 祝日 時間不定（営業カレンダーをご確認ください） ※完全予約制 |
| 定休日 | 火曜日・水曜日・年末年始 |
| 施術者 | 原島 勇人（柔道整復師／国家資格） 臨床20年・約90,000症例 |
| お支払い方法 | 現金・各種キャッシュレス決済に対応しております。 お支払い方法の詳細はこちら |
| 駐車場 | 専用駐車場はございません。 お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。 ※周辺の商業施設の駐車場をご利用の場合は、各店舗の利用規定に従ってください。 |
| 駐輪場 | 自転車・バイクは院前にお停めいただけます。 |
※完全予約制のため、ご来院前に必ずご予約をお願いいたします。
※施術中はお電話に出られないことがあります。留守番電話にお名前とご連絡先を残していただければ、折り返しご連絡いたします。
営業カレンダー
祝日や臨時休診日は、下記のカレンダーでご確認いただけます。
- 月・木・金：10:00〜20:00
- 土：9:00〜20:00
- 日：10:00〜16:30
- 火・水：休診（火曜は不定期で営業する場合があります）
- 祝日：変動制
上記は基本の診療時間です。実際にお受けできる時間は日によって変わりますので、下記の空き枠をあわせてご確認ください。変更が生じた際は最新のカレンダーを掲載します。
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