板橋区志村坂上駅で肩こり・首こり・腰痛に強い整体 アトリエ整骨院

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「自律神経」の記事一覧

歯ぎしり（ブラキシズム）と脳の扁桃体（へんとうたい）の切り離せない関係とは？

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こんにちは！板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院の原島です。 本日は歯ぎしりと脳の扁桃体の関係についてお話をします。 扁桃体 扁桃体は大脳辺縁系の一部で、ストレスや感情の処理に重要な役割 […]
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飛蚊症のセルフケア｜目の健康を守るためにできること

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「視界に黒い点や糸くずのようなものが見える……」 それは 飛蚊症（ひぶんしょう） かもしれません。 飛蚊症は加齢や目の酷使によって起こることが多く、日常生活の工夫によって 症状の進行を抑えたり、予防することが可能 です。 […]
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ストレートネックの原因・症状・改善法｜セルフケア動画

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こんにちは！板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院の原島です。 本日はストレートネックについてお話をします。 ストレートネックとは？ ストレートネック（ストレートネック症候群）は、首の自然 […]
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迷走神経を活性化してストレスを減らす！ポリヴェーガル理論とは？

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こんにちは！板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院の原島です。 本日は迷走神経についてお話をいたします。 「最近、なんだか疲れやすい…」 「ストレスが抜けずにリラックスできない…」 そんな […]
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ギックリ首

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こんにちは！板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院の原島です。 本日はギックリ首についてお話をいたします。 ギックリ首の原因と対処法｜痛みを早く改善するためにできること 「朝起きたら首が動 […]
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「ストレートネックの原因・症状・改善法｜専門施術で根本改善」

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こんにちは！板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院の原島です。 本日はストレートネックについてお話をいたします。 ストレートネックとは？ ストレートネック（ストレートネック症候群）は、首の […]
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ストレートネック

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ストレートネックの人 ＼あるある／ ストレートネックの人 あるある 起床病（雨が降る前に頭痛があるなど）がある 起床時、首、肩、背中がガチガチで痛い 平らな所でよく、つまづく 頭痛やめまい、眼精疲労がある。 手足の冷えを […]
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