板橋区志村坂上で肩こり・首こり・腰痛に強い整体 アトリエ整骨院

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「肌と髪の健康」の記事一覧

亜鉛不足が引き起こす体の変化と対策|日常の健康を守る為に

こんにちは!アトリエ整骨院の原島です。 「最近なんだか体が重い」「風邪を引きやすい」「肌の調子が悪い」…そんな日々の体調不良、実は亜鉛不足が原因かもしれません。亜鉛は私たちの体にとって必要不可欠な栄養素であり、免疫機能や […]