板橋の整体なら【アトリエ整骨院】志村坂上|肩こり・腰痛・根本改善

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「筋膜リリース」の記事一覧

板橋の整体アトリエ整骨院のふくらはぎを持つ男性の画像

ふくらはぎの筋断裂(肉離れ)が正座できないまま長引く理由と筋膜リリース|板橋区アトリエ整骨院

ふくらはぎに「ブチッ」という感覚が走り、それ以来正座ができない、しゃがむだけでも痛みが出る——。 病院でレントゲンを撮っても「骨には異常ありません」と言われ、湿布と安静を指示された。でも何週間経っても痛みは残り、階段の上 […]

板橋区|ゴルフしないのにゴルフ肘?肘内側の痛みの正体と筋膜リリースによる改善

「ゴルフ肘」と聞くと、ゴルフをする人だけの症状だと思っていませんか? 実は、ゴルフをまったくしない方でも、肘の内側に慢性的な痛みを感じるケースは非常に多いのです。パソコン作業で手首を酷使している方、武道やスポーツで腕をね […]

WBC日本代表も使う筋膜リリース機器とは?疲労回復とコンディショニングの秘密

野球の世界大会 WBC(ワールド・ベースボール・クラシック)日本代表のコンディショニング現場でも 筋膜リリース機器が活用されていることが報道されています。   トップアスリートの世界では 「痛くなってから治療する」よりも […]

板橋区でぽっこりお腹の原因「反り腰や猫背」を根本改善|アトリエ整骨院の整体体験記

こんにちは、板橋区志村坂上エリア、さやの湯処さん徒歩2分のアトリエ整骨院・板橋巻き爪補正センター院長の原島です。 体型変化が気になった時に見直すべき身体のサイン 体の違和感に気付く瞬間 ある日ふと、お腹周りが気になる、体 […]

「寝ているだけ」でOK!?ずぼらさんにもぴったりな筋トレ法【電磁パルスの秘密】

こんにちは!板橋巻き爪補正センター、アトリエ整骨院院長の原島です! 筋肉量は年々、落ちていきます。でも、筋トレってなかなかできるない人は多いです。 「筋トレしたいけど、続かない…」 患者さんのそんな声から始まりました 「 […]