瘢痕ヘルニアと診断されて｜術後のお腹と腹圧の話
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板橋区前野町のアトリエ整骨院、院長の原島です。 今日は近況のご報告と、そこから見えてきた「術後のお腹」の話をさせてください。少し個人的な内容から始まりますが、後半はお腹の手術を受けたことがあるすべての方に関わる、腹圧と体 […]
「横隔膜」の記事一覧
右肩のコリが取れない本当の原因｜内臓（肝臓）との意外な関係とは？
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「右肩だけ、なぜかずっと重い…」 「マッサージしても、その場では楽なのにすぐ戻ってしまう…」 このようなお悩みはありませんか？ 板橋区前野町のアトリエ整骨院（志村坂上駅から徒歩11分）では、右肩のしつこいコリでお悩みの方 […]
春のなんとなく不調は「内臓の疲れ」かも？朝のだるさ・眠りの浅さ・食欲のムラを整えるヒント
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春のなんとなく不調は「内臓の疲れ」かも？ こんにちは、アトリエ整骨院の原島です。 装着しているのは新メニューの【目周り温活】アイケアマシンです。 変身グッズではありません笑 それはそうと、めちゃくちゃ気持ちいいです🎵 さ […]
バナナの魅力と運動前後に効果的な食べ方＆正しい保存方法
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バナナ、毎日食べていますか？手軽で栄養豊富なバナナですが、実は「食べ方」や「保存方法」を少し工夫するだけで、もっと効果的に体づくりに活かせます！ こんにちは！板橋巻き爪補正センター、アトリエ整骨院の原島です！ 先日、ご利 […]
しゃっくりの止め方、科学的に正しいのはどれ？
こんにちは！板橋巻き爪補正センター、アトリエ整骨院の原島です！ 文中にある青の文字をタップすると、その説明ページにいきます！ また、このブログがお役に立つようでしたら、ページ下部にあるシェアボタンでシェアをおねがいいたし […]