こんにちは！板橋の整体アトリエ整骨院の原島です。
7月に入り、日ごとに暑さが増してきましたね。この時期、施術中の患者様からよくいただくのが、こんな一言です。
「暑いし、インナーパンツを履きたくないんです…」
とても正直で、素直なお声だと思います。汗ばむ季節に体を締め付けるものを身につけるのは、誰でも億劫に感じるものです。今日は、そんな時期でも骨盤ケアを無理なく続けていただくための考え方をお伝えします。
◆ 涼しい室内なら、気にせずご着用いただけます
まず知っていただきたいのは、Yo-Ki-Hiインナーは分厚い矯正下着ではないということです。エアコンの効いたお部屋の中であれば、暑さのストレスを感じることなくご着用いただける方がほとんどです。
「外に出るときだけ気になる」という方は、室内で過ごす時間帯を中心に取り入れてみてください。
◆ おすすめは「帰宅後の着替えタイミング」
外出時はどうしても汗をかきやすく、ご着用に抵抗があるかもしれません。そんな時は、外から帰ってきて普段着に着替えるタイミングでのご着用をおすすめしています。
帰宅後は多くの場合、涼しい室内でリラックスして過ごされる時間です。このタイミングであれば、暑さを気にせず骨盤ケアの習慣を続けていただけます。
◆ 理想は一日中。でも、それが難しい時は
もちろん、朝から夜まで一日を通してご着用いただくのが最も効果を実感しやすい使い方です。ですが、夏場はそれが難しいと感じる方も多いはずです。そんな時は、無理をしすぎないことも大切だと考えています。
一日中着用した場合と、帰宅後だけ着用した場合とで、効果の差を数値としてお示しすることはできません。ですが、まったく着用せずに過ごすよりも、体にとって良い選択であることは間違いありません。
「全部やらなきゃ意味がない」ではなく、「できる範囲で続ける」ことが、体づくりでは何より大切です。
◆ まとめ
暑い季節にインナーパンツを履きたくないと感じるのは、ごく自然なことです。無理に一日中着けようとせず、まずは「涼しい室内で」「帰宅後の着替えタイミングで」から始めてみてください。続けることが、反り腰ケアへの一番の近道です。
ご自身に合った続け方について気になる方は、施術の際にお気軽にご相談ください。
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アトリエ整骨院では、Yo-Ki-Hiインナーをはじめとした反り腰ケアグッズのご相談も承っております。ご興味のある方はお気軽にお声がけください。
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キャンセルポリシー
当院には、「本気で体を良くしたい」「予防のために通い続けたい」という想いで通ってくださる方がいます。ご予約枠はお一人おひとりのために確保しており、他の方をお断りしてでもお時間を空けています。やむを得ない事情を除き、以下のキャンセル料をお願いしております。
| タイミング | キャンセル料 |
|---|---|
| 2日前まで | 無料 |
| 前日キャンセル | 施術料の 50% |
| 当日・無断キャンセル | 施術料の 100% |
※お振込先はメールにてご案内します。3日以内にお手続きをお願いいたします。
※度重なるキャンセルや迷惑行為があった場合は、今後のご予約をお断りすることがございます。
当院の施術方針
- バキバキしない、安全で優しい全身調整を行います。
- 指圧・強揉み・1回での完治を求める方には向きません。
- 根本改善のため、生活習慣の見直しも含めて一緒に取り組みます。
- 効果には個人差があります。
ご来院をお控えください
- 1回での完治を求める方
- 他人任せで改善への本気度がない方
- 横柄な態度や人の話を聞く気がない方
- 施術時間の長さだけを求める方
ご来院時のお願い
- 前日・当日のキャンセルは、できるだけお早めにご連絡ください。
- 発熱や体調不良の場合は無理をせず、日程変更をご相談ください。
🐱 看板猫「おこめ」について
猫が苦手な方・アレルギーが心配な方は、事前にお知らせください。キャリーバッグ内で静かに待機するなど、対応いたします。
※これまでキャリーバッグ内待機の状態では、猫アレルギーの症状が出なかった方がほとんどです。ただし、すべての方に症状が出ないことを保証するものではありません。ご不安な場合はご来院をお控えいただく判断も含め、お気軽にご相談ください。
看板猫のメディア掲載・取材について
当院の看板猫「おこめ」は、全国誌『猫びより』に掲載いただきました。掲載時の様子はこちらの記事からご覧いただけます。
📷 取材・掲載のご依頼を受け付けています
雑誌・テレビ・WEBメディアなど、看板猫の取材をご検討の方は問合せ専用LINEからお気軽にご連絡ください。院の診療に支障のない範囲で、できる限り対応いたします。
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アトリエ整骨院（板橋区）店舗概要
| 院名 | アトリエ整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 〒174-0063 東京都板橋区前野町3-25-5 |
| 連絡先 | 03-6279-8183 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:00 土曜日 9:00～20:00 日曜日 10:00～16:30 祝日 時間不定（営業カレンダー参照） ※完全予約制 |
| 定休日 | 火曜日・水曜日・年末年始 |
| 駐車場 | なし。近くのイオンさんやカスミさん、コインパーキングをご利用ください。 |
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