アトリエ整骨院が全面サポートする「予防型治療院とは？」 - 志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さん近くのアトリエ整骨院

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こんにちは！板橋区志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さんからすぐの整体、アトリエ整骨院の原島です。

本日はアトリエ整骨院が提供する「予防型治療」についてお話をいたします。

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【健康スイッチを入れませんか？】

私たちの体は、毎日の生活習慣によってつくられます。「痛くなったら治療する」のではなく、「痛みや不調が出る前にケアする」ことで、ずっと健康を保ちやすくなります。

例えば…

✔ ジムに行って筋トレをして筋肉を付けても、やめたら落ちてしまう。

✔ 歯医者で虫歯を治しても、歯磨きをしないとまた虫歯になってしまう。

✔ ダイエットに成功しても、不穏せや食べすぎが続くとまた大きくなってしまう。

健康も同じように、定期的なケアを続けることが大切です。

予防型治療院とは、痛みや不調が出る前にケアをすることで健康を維持し、病気やケガを未然に防ぐことを目的とした治療院です。

✔ 「痛みが出る前に予防したい」
✔ 「いつまでも元気に育児やスポーツ、趣味を楽しみたい」
✔ 「長く健康を維持するために、日常のケアを大切にしたい」

こうした考えを持つ方は、自分の身体を大切にし、より良いコンディションを維持することに意識を向けているのです。

筋トレや歯磨き、ダイエットと同じように、健康も「続けること」で維持されるもの。「痛くなったら対処する」のではなく、そもそも痛みや不調が起こらない体をつくる という考え方が、健康意識の高い人に支持されています。

従来の治療院が「痛みや症状を改善する」ことを主目的とするのに対し、予防型治療院は「そもそも痛みや不調が起こらない体づくり」を重視します。

特に、育児中の人やスポーツ・趣味を楽しみたい人にとっても、痛みや不調のない健康な体は大切な資本。身体のバランスを整えることで、日々の活動を快適に楽しめるようになります。

姿勢やバランスが悪いのは、 10人用のお神輿を 2人で担いでいる状態と言えます。

このように痛みは発生していきます。

車、PC、スマホの普及で生活は便利になりましたが、その一方で体には大きな負担がかかっています。

下の図はみなさんもよく目にする姿勢だと思いますが、これが体を歪めてしまうのです。

✅ 長時間のデスクワークで肩こりや腰痛がひどい
✅ スマホを見る時間が増え、ストレートネックになりやすい
✅ 無意識に猫背になり、姿勢が悪くなっている
✅ 顎関節症やあごがパキパキする
✅ 巻き爪や魚の目で悩んでいる

まずは整体や巻き爪補正で痛みや不調を取って、それらの原因である「反り腰＋猫背姿勢」にならないように体メンテナンスしましょう！

予防型治療院は、基本的に 定期的なメンテナンスを推奨 しています。特に、以下のような通院ペースが理想です。

※ 体の状態やライフスタイルによって最適な通院ペースは異なります。