打撲（だぼく）のケアなら板橋区のアトリエ整骨院
「湿布を貼って安静に…」で
本当に治りましたか？
打撲は、ケアの仕方次第で回復スピードが大きく変わります
＼ 実際の施術結果 ／
初回施術からわずか2日でこの変化
使用機器：メディセル筋膜リリース（初回）＋水素ガス吸入（2回目）
打撲（だぼく）とは？
打撲とは、転んだり、ぶつかったりした衝撃で皮膚の下の血管や組織が傷つく怪我のことです。骨が折れているわけではないため「たいしたことない」と思われがちですが、放置や間違ったケアで慢性化することも少なくありません。
※イラストは打撲のしくみを分かりやすく図解したものです
打撲で起きること（3つの変化）
🔴
内出血（青あざ）
毛細血管が破れ、血液が皮膚の下に漏れ出して青紫色に変色する
🟠
腫れ（浮腫）
炎症によって体液がたまり、患部がぷっくりと腫れ上がる
⚡
痛み
組織の損傷と炎症によって痛みが生じ、動かすとさらに痛む
打撲が起きやすい場面
- ⚽スポーツ中の接触・転倒（サッカー、野球、バスケなど）
- 🚶段差でつまずいて転倒・ドアや机の角にぶつかる
- 🏗️仕事中の転落・重い物の落下・機械との接触
- 🚗交通事故・自転車事故による衝撃
打撲でやってはいけないこと
「大したことない」と思ってやってしまいがちな行動が、じつは回復を大幅に遅らせることがあります。
❌ 熱いうちに温める・もむ
打撲直後は炎症が起きている状態です。温めたりマッサージすると血流が増加し、内出血や腫れが悪化します。受傷後48〜72時間は「冷やす・安静」が基本です。
❌ 放置して「そのうち治るだろう」と様子を見続ける
軽い打撲なら自然回復しますが、骨膜（骨の表面）まで損傷していると、放置で「骨化性筋炎」（筋肉内に骨が形成される状態）になるリスクがあります。特に大腿部や上腕の打撲は注意が必要です。
❌ 湿布だけで終わりにする
湿布は炎症を抑える効果がありますが、筋膜の癒着や血腫（たまった血）の吸収を促す効果はほとんどありません。炎症が落ち着いた後は、積極的に血流を促して回復を加速させるアプローチが必要です。
「電気を当てて、温めて、湿布を貼って終わり」——それで本当に治りましたか？
整骨院や整形外科に行くと、まずベッドに横になって電気を流す機械をペタッと貼られる。10分ほどピリピリしたら、次は温める機械を当てられて、最後に湿布を渡されて「お大事に」。
心当たり、ありませんか？
もちろん、電気治療にも温熱療法にも意味はあります。でも正直なところ、「それで劇的に良くなった」と感じた方は少ないのではないでしょうか。なんとなく通って、なんとなく時間が経って、なんとなく痛みが引いた——それは「治った」のではなく、体が自然に回復しただけかもしれません。
保険が適用される治療には、使える時間にも、使える機器にも、できるアプローチにも制限があります。1回の施術時間は短く、流れ作業のように次の患者さんへ。一人ひとりの打撲の深さや状態をじっくり分析して、「どうすれば最短で治るのか」まで踏み込む余裕がないのが現実です。
当院の打撲回復コースは、あえて保険の枠を外すことで
この制限をすべて取り払っています。
⏱ 時間の制限なし
初回はカウンセリング・検査・施術で約50分〜。打撲の深さ・範囲・骨へのダメージの有無まで丁寧に確認し、あなた専用の回復プランをご説明します。
🔧 機器の制限なし
筋膜の癒着を剥がすメディセル、血腫の吸収を促すグロッティープロ、悪玉活性酸素を除去する水素ガス吸入など、打撲の回復段階に合わせて本当に必要なものを制限なく組み合わせます。
🎯 アプローチの制限なし
痛みを取るだけでなく、「なぜその打撲が起きたか」を体全体のバランスから分析し、繰り返さない体づくりまでサポートします。
保険が効かない分、1回あたりの費用は保険治療より高くなります。でも、「電気を当てて温めて、何回も通ったのに結局スッキリしなかった」という経験をお持ちの方なら、きっとわかっていただけるはずです。
本当に大事なのは、1回の値段ではなく”ちゃんと治るかどうか”です。
なぜ「整骨院」で打撲のケアなのか？
整骨院の国家資格（柔道整復師）は、もともと打撲・捻挫・肉離れ・骨折などのケガを専門とする資格です。整体やマッサージとは異なり、「ケガのケア」が本来の専門分野です。
アトリエ整骨院 院長プロフィール
- ✦ 施術歴 20年・のべ9万症例以上の臨床経験
- ✦ 同業の施術者に技術を教える講師としても活動
- ✦ 骨格・筋肉・筋膜・神経・内臓・自律神経の六角形アプローチで根本から改善をサポート
“プロが学びに来るプロ”が、あなたの打撲を直接みます。
打撲の回復が早い3つの理由
REASON 01
血腫（血のかたまり）を素早く吸収させる
打撲でできた内出血（血腫）は、放置すると固まって組織に癒着し、慢性的な痛みや動きにくさの原因になります。当院ではメディセル筋膜リリースの吸引作用とグロッティープロ（近赤外線×音響振動）で血流を促進し、血腫の吸収を加速させます。
冒頭の写真のように、2日でここまで変化するのはこの仕組みがあるからです。
REASON 02
炎症と回復を同時にコントロールする
打撲直後の炎症期（受傷後48〜72時間）はアイシングで鎮静化を図り、落ち着いてきたタイミングで水素ガス吸入（悪玉活性酸素の除去）と温熱振動かっさ（深部の血流促進）に切り替えます。回復のフェーズに合わせてアプローチを変えるのが、当院のスタイルです。
「安静にしていれば治る」より、段階に応じた積極的ケアのほうが回復は早くなります。
REASON 03
受傷後の神経・自律神経の乱れまでケアする
強い衝撃を受けた後、体は無意識に「痛みへの防衛反応」として交感神経が過緊張状態になります。この緊張が続くと筋肉がほぐれず、回復が遅れます。当院ではブレインリフレクション（微弱電流×ヘッドタッチ）でこの過緊張した神経系をリセットし、体が本来持つ修復機能を引き出します。
「治療後なのになぜか眠れない」「ずっと体がこわばっている」という方に特に効果を実感していただいています。
REASON 04
再発しない体づくりまでサポート
「また同じ場所を打った」「なぜかここばかりぶつける」という方は、体の使い方のクセや姿勢の歪みが影響していることがあります。当院では打撲が治った後も体全体のバランスをチェックし、ケガを繰り返さない体の使い方まで修正します。
「治す」だけでなく「繰り返さない」までが、当院のケアです。
打撲ケアで使う主な機器・技術
すべて自費施術のため、保険の制約なしにあなたの打撲の状態に合わせて最適な組み合わせで対応できます。
| 機器・技術 | 打撲への効果 |
|---|---|
| メディセル筋膜リリース | 吸引×EMSで筋膜の癒着・血腫をゆるめ、内出血の吸収を加速。冒頭のビフォーアフター写真の「2日での変化」を生み出した施術 |
| グロッティープロ | 近赤外線×音響振動で血管を拡張し血流を改善。炎症が落ち着いた後の血腫吸収・組織修復の促進に |
| 水素ガス吸入 | 打撲で増加した悪玉活性酸素を水に変えて排出。組織の酸化ダメージを抑え、疲労回復と修復力をサポート |
| 温熱振動かっさ | 温熱×振動で深層の筋膜をゆるめ、打撲周辺の血流と代謝を促進。慢性的な硬さ・こわばりの解消に |
| ダイナフィットネオ | 服の上から深部の筋肉（インナーマッスル）を刺激。打撲をかばって弱った周辺筋肉の回復と体幹強化に |
| ブレインリフレクション | 微弱電流×ヘッドタッチで自律神経・ホルモン・脳波のバランスを整える施術。打撲後に交感神経が過緊張（防衛反応）したままになっている状態をリセットし、体の修復機能を最大限に引き出します。力が抜けない・眠れない・頭痛が残るといった受傷後の症状にも対応します |
料金案内（ホットペッパークーポン3,980円）
▶ 打撲回復コース（1部位）
| 都度払い | 会員価格 | |
|---|---|---|
| 初回 カウンセリング＋検査＋施術／約50分 |
5,500円（税込） | 4,400円（税込） |
| 2回目以降 施術メイン／約30分 |
4,400円（税込） | 3,300円（税込） |
※打撲が複数箇所ある場合：1部位追加ごとに＋2,200円（税込）
※3部位以上の場合は一律上限あり（初回7,700円／2回目以降6,600円）
※追加部位も同じクオリティでしっかり施術いたします
💳 会員価格とは？
当院では「アトリエPay（院内プリペイドカード）」をご利用のお客様に会員価格を適用しています。まとまった金額をチャージしておくことで、毎回の施術をお得な価格でお受けいただけます。継続通院をご検討の方に特におすすめです。
▶ 打撲回復プレミアム（早期復帰＋根本改善コース）
通常コースに加えて「水素ガス吸入 or グロッティープロ（回復ブースト）」「六角形アプローチ整体（慢性痛ケア）」「ダイナフィット等（体幹強化）」が全部入りになるコースです。
「大事な試合・仕事が近くて早く復帰したい」「打撲をきっかけに慢性的な腰痛・肩こりも一緒に改善したい」方におすすめです。
| 都度払い | 会員価格 | |
|---|---|---|
| 初回 カウンセリング＋検査＋施術／約60分 |
8,800円（税込） | 7,700円（税込） |
| 2回目以降 施術メイン／約50〜60分 |
7,700円（税込） | 6,600円（税込） |
プレミアムコースでも会員価格が適用できます。
施術の流れ
01
カウンセリング＆検査（約10分）
いつ・どこで・どんな状況で打撲したか、丁寧にお聞きします。触診で損傷の深さと範囲を確認し、骨へのダメージの有無も慎重に判断します。
02
施術（約40〜50分）
打撲の回復フェーズ（炎症期・修復期・回復期）に合わせて手技と機器を組み合わせます。患部の状態によって施術内容は毎回調整します。
03
回復プランのご説明（約10分）
「何回通えばどこまで回復できるか」を具体的にお伝えします。ゴールが見えるから、安心して通えます。
こんな方に選ばれています
- ⚽スポーツ中の接触・転倒で打撲した方（部活生・社会人スポーツ）
- 📅試合・本番・旅行など、期日までに早く治したい方
- 🏥「病院で湿布だけもらった」「安静と言われたが回復が遅い」方
- 👶子どもが部活でぶつけた・転んだ——どこに連れて行けばいいか迷っている親御さん
- 😴打撲後から眠れない・体がこわばったまま・頭痛が続いているという方
※完全予約制です。当日のご予約はお電話にてご確認ください。
ご相談はLINEでお気軽にどうぞ♪
アトリエ整骨院の整体について
お一人おひとりのお悩みに合わせた、完全オーダーメイドの施術を行っております。
定期的なメンテナンスにもぜひご活用ください。
ヘキサゴンアプローチ｜骨格／筋肉（サボり筋・インナー）／筋膜・皮膚／神経／内臓／自律神経
ご予約方法について
以下の方法でご予約を受け付けております。バナーをタップするとリンク先へ移動します。
🔰 初めての方
🔁 2回目以降の方
📋 共通
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「◯日の◯時希望です」と送るだけでOK！
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板橋巻き爪補正センター
板橋巻き爪補正センター専用ダイヤル
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⚡ お急ぎの方は お電話 が最もスムーズです。
🌙 営業時間外は LINE または メール をご利用ください。
キャンセルポリシー
当院には、「本気で体を良くしたい」「痛みを繰り返さず、予防のために通いたい」という想いで通ってくださる方がいらっしゃいます。
そのためご予約枠はお一人おひとりのために確保しており、他の方をお断りしてでもお時間を空けております。
やむを得ない事情を除き、以下のキャンセル料をお願いしております。
キャンセル料金
| タイミング | キャンセル料 |
|---|---|
| 2日前まで | 無料 |
| 前日キャンセル | 施術料の 50% |
| 当日キャンセル・無断キャンセル | 施術料の 100% |
※お振込先はメールにてご案内します。3日以内にお手続きをお願いいたします。
※度重なるキャンセルや迷惑行為があった場合は、今後のご予約をお断りすることがございます。
ご理解いただきたいこと
- ご予約は「思いつき」ではなく、計画的な取り組みとしてお願いしております。
- 直前キャンセルは、その時間を必要としていた他の方の施術機会を奪ってしまいます。
- スタッフ一同、皆さまのお身体のために真剣にお時間を確保しております。
当院の施術方針
- バキバキしない、安全で優しい全身調整を行います。
- 指圧・強揉み・1回での完治を求める方には向きません。
- 根本改善を目指すため、生活習慣の見直しも含めて一緒に取り組みます。
- 効果には個人差があり、全ての方が同じ結果になるとは限りません。
ご来院をお控えください
- 1回での完治を求める方
- 改善への本気度がなく、他人任せにしたい方
- 横柄な態度や、人の話を聞く気がない方
- 施術時間の長さだけを求め、結果を求めない方
ご来院時のお願い
- 前日・当日のキャンセルは、できるだけお早めにご連絡ください。
- 発熱や体調不良の場合は無理をせず、日程変更をご相談ください。
🐱 看板猫「おこめ」について
猫が苦手な方・アレルギーが心配な方は、事前にお知らせください。
キャリーバッグ内で静かに待機するなど、配慮いたします。
※これまでキャリーバッグ内待機の状態では、猫アレルギーの症状が出なかった方がほとんどです。ただし、すべての方に反応が出ないことを保証するものではありません。
ご不安な場合は、ご来院をお控えいただく判断も含めてお気軽にご相談ください。
おこめがメディアデビュー🎉
看板猫「おこめ」は、雑誌『猫びより』に掲載されました。
掲載時の様子はこちらの記事からご覧いただけます。
板橋区志村坂上エリアでお体のお悩みをお持ちの方は、
アトリエ整骨院へお気軽にご相談ください。
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アトリエ整骨院（板橋区）店舗概要
| 院名 | アトリエ整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 〒174-0063 東京都板橋区前野町3-25-5 |
| 連絡先 | 03-6279-8183 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:00 土曜日 9:00～20:00 日曜日 10:00～16:30 祝日 時間不定（営業カレンダー参照） ※完全予約制 |
| 定休日 | 火曜日・水曜日・年末年始 |
| 駐車場 | なし。近くのイオンさんやカスミさん、コインパーキングをご利用ください。 |
営業カレンダー
- 月・木・金・土：10:00〜20:00
- 土：9:00〜20:00
- 日曜：10:00〜16:30
- 火曜・水曜：休診
- 祝日：変動制
- 変更の際は最新版を投稿します
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