こんにちは。板橋区前野町のアトリエ整骨院、院長の原島です。
最近、患者さんとお話ししていても「YouTubeやネット動画は見るけど、テレビ番組はほとんど見ないですね」という方が本当に増えました。実は僕もその1人です。今回、ずっと気になっていたスマートディスプレイを思い切って導入したので、そのお話をさせてください。
※本記事には楽天アフィリエイトのリンクが含まれます（PR）。実際に購入し、使用したうえでの感想です。
スマートディスプレイって何が違うの？
見た目はテレビとほぼ同じですが、大きな違いは地上波放送用のチューナーが搭載されていないこと。ネット動画の視聴に特化した大画面モニター、というイメージです。
放送を受信する設備がないため、NHKの受信契約の対象外とされています。動画配信サービスしか見ないご家庭にとっては、余計なコストがかからないという点で人気が高まっているようです。
※受信契約の扱いは製品の仕様やご利用環境によって異なる場合があります。最終的なご判断は各メーカー・関係機関の案内をご確認ください。
選んだのは日本メーカー「オリオン」の50インチ
今回選んだのは、日本の電機メーカーであるオリオンのスマートディスプレイ50インチモデルです。決め手は、50インチ以上のモデルがDolby Atmos（ドルビーアトモス）に対応していること。
実は僕、オーディオ好き歴が35年以上ありまして。映像より先に音のスペックを確認してしまうクセがあります（笑）。頭上を含めた立体的な音の広がりが楽しめる規格なので、映画や音楽ライブがぐっと臨場感のあるものになるのでは？という目論見です♪
設置はむぎ店長が張り切って手伝ってくれました
箱には「2人で作業してください」と書かれていたのですが、そこは当院の看板猫。
むぎ店長が誰よりも先に段ボールへ駆けつけ、全力で監督業務にあたってくれました。……主に箱の前に座るという形で。
ちなみに本体重量は約9.8キロと非常に軽量。50インチとは思えない軽さで、結果的に1人でも問題なく設置できました。大画面＝重くて大変、というイメージが完全に覆されましたね。
妻が驚いた、お値段の話
購入したのは2024年、セール中の楽天市場で、5年保証つきで約5万円。それだけでも十分お買い得なのですが、貯めていたポイントを使った結果、実際の支払いは1,267円でした。
妻に金額を伝えたときの、あの何とも言えない表情。しかもこの買い物でまたポイントが貯まるという……ありがたい話です♪
※価格・保証内容・ポイント還元率は購入当時（2024年）のものです。最新の情報は販売ページにてご確認ください。
整骨院院長として気になる「動画を見る姿勢」
せっかくなので、職業柄どうしても気になってしまうポイントもお伝えしておきます。動画視聴が生活の中心になると、同じ姿勢で長時間過ごす時間が確実に増えます。
当院にも「首や肩が重い」「背中が張る」といったお悩みでご来院される方は多く、お話を伺うと、スマホやタブレットを下向きで長時間見ている習慣が背景にあるケースが少なくありません。その点、大画面を目線の高さで見るスタイルは、首を下に曲げ続ける姿勢を減らせるという意味で悪くない選択だと感じています。
ご自宅で意識していただきたいのは、次の3つです。
■ 画面の中心が、座ったときの目線とほぼ同じ高さ〜やや下になるように設置する
■ ソファに浅く座って背中を丸めない。腰の後ろにクッションを入れて骨盤を立てる
■ 30分〜1時間に一度は立ち上がり、肩をぐるっと回して背中をリセットする
もうひとつ。就寝前に大画面で明るい映像を長く見続けると、寝つきに影響が出る方もいらっしゃいます。夜は画面の明るさを一段下げる、寝落ち前提でつけっぱなしにしない、といった工夫を取り入れてみてください。当院では、足元から骨盤・呼吸・自律神経へとつながる流れを大切にしていますが、眠りの質は日中の身体の状態にも影響します。
※お身体の不調が続く場合は、自己判断で様子を見ず、医療機関や専門家にご相談ください。
まとめ
テレビ番組を見ないライフスタイルの方にとって、スマートディスプレイはかなり合理的な選択肢だと感じました。軽くて設置しやすく、音も映像も満足度が高い。そして何より、猫が箱で遊べる（笑）。
追伸、疲れたむぎ店長はしっかりと休憩を取りました。
ただし、快適になった分だけ「座りっぱなし」の時間も増えやすいもの。楽しい時間を長く楽しむためにも、時々立ち上がって身体を動かすことを忘れずに。
首・肩・腰の重だるさが気になってきたら、我慢せずご相談ください。当院では、お一人おひとりの生活習慣を伺いながら、身体の状態を確認していきます。
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アトリエ整骨院／東京都板橋区前野町3-25-5（志村坂上駅）
院長・原島勇人（柔道整復師／臨床20年・施術実績約9万件）
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アトリエ整骨院（板橋区前野町）店舗概要
| 院名 | アトリエ整骨院 （板橋巻き爪補正センター 併設） |
|---|---|
| 住所 | 〒174-0063 東京都板橋区前野町3-25-5 |
| 電話番号 | 03-6279-8183 巻き爪専用ダイヤル：070-8404-7476 |
| 営業時間 | 月・木・金 10:00〜20:00 土曜日 9:00〜20:00 日曜日 10:00〜16:30 祝日 時間不定（営業カレンダーをご確認ください） ※完全予約制 |
| 定休日 | 火曜日・水曜日・年末年始 |
| 施術者 | 原島 勇人（柔道整復師／国家資格） 臨床20年・約90,000症例 |
| お支払い方法 | 現金・各種キャッシュレス決済に対応しております。 お支払い方法の詳細はこちら |
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※施術中はお電話に出られないことがあります。留守番電話にお名前とご連絡先を残していただければ、折り返しご連絡いたします。
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上記は基本の診療時間です。実際にお受けできる時間は日によって変わりますので、下記の空き枠をあわせてご確認ください。変更が生じた際は最新のカレンダーを掲載します。
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