板橋区志村坂上駅で肩こり・首こり・腰痛に強い整体 アトリエ整骨院

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「爪トラブル」の記事一覧

【必要な情報はこれだけ】親しくわかりやすい“つめ”の健康を保つコツ

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こんにちは！志村坂上駅徒歩圏内、さやの湯処さん近くの整体、アトリエ整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。 爪の健康を保つためには、日々のケアとバランスの取れた食事が非常に重要です。爪は主に「ケラチン」というタ […]
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痛みが消える！巻き爪を防ぐシンプルな習慣とは？

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こんにちは！板橋巻き爪補正センター（アトリエ整骨院併設）の原島です。 巻き爪の原因について 巻き爪に悩む方々にとって、日常のちょっとした動作が痛みの原因となり、足元の健康を損なうことがあります。特に、歩くたびに感じるズキ […]
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巻き爪ケアで痛みゼロ！プロが教える効果的なセルフケア術

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こんにちは！板橋巻き爪補正センター（アトリエ整骨院併設）の原島です。 巻き爪で悩む方のために、自宅でできる効果的なセルフケア術 巻き爪に悩んでいる方にとって、毎日の痛みや不快感は大きなストレスですよね。歩くたびに足がズキ […]
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外反母趾と巻き爪の深い関係とは？ 足元から健康を考える

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こんにちは！板橋巻き爪補正センター、アトリエ整骨院の原島です。 外反母趾と巻き爪の深い関係とは？ 足元から健康を考える 足元のトラブルは、私たちの日常生活に大きな影響を与えます。その中でも「外反母趾」と「巻き爪」は、特に […]
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陥入爪を引き起こす生活習慣について徹底解説

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こんにちは！板橋巻き爪補正センター、アトリエ整骨院の原島です。 本日は陥入爪を引き起こす生活習慣について徹底解説いたします。 陥入爪と生活習慣の関係：足元から健康を守るために 足元の健康は、私たちの全身に影響を及ぼす重要 […]
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巻き爪と陥入爪を防ぐための靴選び：足元から健康を守るためのポイント

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こんにちは！アトリエ整骨院併設、板橋巻き爪補正センターの原島です！ 巻き爪と陥入爪を防ぐための靴選び：足元から健康を守るためのポイント 足元の健康は、私たちの日常生活に密接に関わっています。特に巻き爪や陥入爪は、爪が皮膚 […]
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陥入爪と巻き爪を防ぐための正しい爪の切り方について徹底解説

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陥入爪と巻き爪を防ぐための正しい爪の切り方について徹底解説 足元の健康は、私たちの全身の健康に影響を与える大切な要素です。その中でも「陥入爪（かんにゅうそう）」や「巻き爪」は、爪のケアが不十分である場合に発生しやすく、痛 […]
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陥入爪について知っておきたいこと｜痛みと炎症を防ぐためのケアと予防

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こんにちは！板橋巻き爪補正センターの院長、原島です。 本日は陥入爪の痛みと炎症を防ぐためのケアと予防について詳しくお話いたします。 陥入爪について知っておきたいこと 足元の健康は私たちの生活に大きな影響を与えますが、足の […]
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